胸闷气短，可能是由于心脏出现了病变而引起的胸闷气短，可以去医院检查一下心脏。小腹胀，可能是由于消化系统消化不良而引起的腹胀。不要吃比较生冷，硬，或者是凉的食物。
这是出现了植物神经功能紊乱，并且出现了肠道菌群失调，胃肠胀气。需要配合使用益生菌，加上胃贴，消食除胀。局部针灸，配合使用中药调理一下。注意多休息，避免熬夜，多补充维生素，避免一下辛辣食物，做到心情舒畅。
指导意见：你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多属于消化系统的问题，比如胃肠动力不足，消化不良等，同时胸闷气短也要考虑呼吸系统或心脏上的问题，从你目前所说的这种现象，由于不能够面诊，很难为你确定合理性的方案，建议你最好在医生的面诊下综合分析，然后确定合理性的诊疗用药。
问题分析：你这情况，首先应该是胃肠蠕动消化功能欠佳，建议你平时规律饮食，不要暴饮暴食，每餐吃7分饱，饭后一定多散步，此外可以服用点健胃消食片，应该有效果的
指导建议：至于胸闷气短，建议最好到医院检查一下心电图，检查一下心脏，排除心脏方面的原因
问题分析：您好，你这种情况有可能是脾肾阳虚引起的胃肠胀气反应引起的情况，
意见建议：平时注意加强营养看看，根据自己的情况找中医医师对症治疗控制，使用调节脾胃亏虚的药物治疗控制。
