脖子痛的治疗方法是什么?应该注意什么?

会员108191384 13岁 已回复
去年冬天就开始痛了,应该是经常玩手机或睡的枕头过硬,导致脖子一直痛到现在。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张金山 主治医师 河北省唐山市玉田县第二医院外科 二级
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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指导意见:你好,可能是颈型颈椎病,多与玩手机有关,我建议每天坚持锻炼颈背部肌肉,比如用头写大字或是双手左右平伸做上下20度范围运动,可以明显改善症状,平时禁忌长时间低头看书或是玩手机。
温素敏 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好经常玩手机,电脑容易脖子疼,这是长时间一个姿势,导致的组织损伤。平时应该注意改变这个姿势,不要总玩手机电脑了。
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李佳琦 护士 赤峰市京城中医院外科 其他
擅长:肠系膜上动脉压迫综合征
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问题分析:考虑可能脖子长时间保持一个姿势,不良的睡姿,工作、生活习惯,导致易发性颈椎劳损,进而诱发脖子疼痛。
意见建议:建议平时注意改正不良的生活习惯,坚持做一些颈椎运动,避免颈椎肌肉劳损,可以采用按摩或者热敷的方法,能够缓解疼痛,长期不能消除疼痛可以使用一些舒筋活络的药物贴。
相关问答

后脖子痛有以下原因导致。
如果患者后脖子出现疼痛的症状,可能是由于长时间低头工作肌肉损伤或是颈椎病导致的,也有可能是甲状腺疾病导致的,是需要及时去往医院进行详细的检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对性治疗,也可以使用微波,中频等理疗方式来缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中要注重休息,改善不良姿势。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

原因很复杂,腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。一定要睡硬板床,枕头不能太高太软,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,避免局部受凉,轻柔按摩,避免暴力,口服消炎镇痛药物,可以牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗,或者做b超检查肾脏输尿管。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

长期的不良姿势有很大的关系,长期的发展可以形成颈椎病的,可以做个颈部核磁共振,来明确一下现在自己的程度,疼痛明显,可以做理疗,牵引以及口服活血化瘀的药物来改善症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能是因为长时间低头以后导致的,不排除有一些颈椎病的可能性,也有少数可能是因为局部的一些肌肉劳损为主,可以选择服用一些舒筋活络的药物,同时也可以适当活动一下颈椎。或者适当热敷。保证充足睡眠,清淡饮食,必要时检查一下颈椎片。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子痛是常见的一种症状,临床上常见的病因主要有以下几个方面,首先是落枕,很多人会出现一觉醒来脖子疼痛、不能活动的情况,这个跟颈部肌肉长时间紧张痉挛有关,其次就是肌肉劳损,也就是颈部肌纤维炎,多见于经常玩电脑手机、长期伏案工作的人群,也是因为不良姿势,引起了颈部肌肉的慢性炎症,从而出现疼痛症状,再就是颈椎病,颈椎间盘突出压迫神经,可以引起脖子疼痛,严重地出现上肢的疼痛麻木等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

甲亢脖子痛是与甲状腺炎有关的,甲亢也是需要化验检查甲状腺的功能才能确诊的。根据检查结果针对病因进行治疗的。是要对症消炎进行治疗的,也可以配合中医采用中草药等进行治疗的,中药治疗也有较好的疗效的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。