患有白癜风的尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
是可以化掉的。多吃少食富含维生素C的食物，维生素C在黑色素细胞的代谢过程中会阻止黑色素的合成，过酸、过辣的刺激性的食物也要尽量少吃，如酒类、辣椒、生蒜等。可以多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛肉、猪肉、牛奶、豆类、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。建议到专业的正规的白癜风医院进行检查，查出病因后，及时的进行治疗。这样可以防止白斑的扩散。
后背出现白斑病因很多，常见的几种原因如下，可以为黑素细胞或黑色素改变引起的白癜风或者炎症后色素减退斑，真菌感染引起的花斑癣，其次还有单纯糠疹、免疫原因引起的硬化性萎缩性苔藓等，都可以表现为看到的白斑，首先可以至皮肤科门诊通过面诊或者辅助检查如真菌镜检或者伍德灯检查、皮肤CT检查来明确白斑的病因，明确诊断后合理治疗。
包皮出现白斑主要是由于包皮过长导致包茎混合残余的尿液，使阴茎头及包皮出现红肿、疼痛、奇痒的症状，这时候就容易引起感染发炎，部分可出现糜烂及溃疡，并有黄色脓性分泌物，伴有特殊臭味。如长期慢性发炎，可导致包皮及龟头皮肤慢性病变增厚，如果反复感染可使阴茎头或包皮增厚，形成白斑。
儿童由于身体处于发育阶段，机体免疫力较弱，所以在治疗白斑病的过程中，应注意药物的毒副作用，谨慎、合理用药，保护患儿的身心健康和身体正常发育；积极寻找并祛除可能的诱发因素，避免病情加剧；在采取生物复色疗法的同时，融入心理治疗，并加强护理。
