不停的打哈欠，一方面考虑是睡眠不足、身体过度疲劳，同时也考虑是头部供血不足，脑缺氧导致出现的情况。一方面要调整好睡眠时间，每天至少保证八个小时，保证睡眠质量，同时注意休息，避免过度劳累。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
顺尔宁能根治过敏性鼻炎，顺尔宁又名孟鲁司特钠，这是一种白三烯受体拮抗剂药物，临床上用于治疗过敏性鼻炎以及哮喘等相关疾病。顺尔宁这种药物应用的范围非常广，副作用比较小，主要副作用可能有口干、嗜睡等，个别患者可能还有胃肠道的不舒服。
过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕。过敏性鼻炎在吸入过敏性物质后，产生过敏反应，首先变现为阵发性的打喷嚏，伴随出现清水样的鼻涕，其次出现鼻堵的症状。部分还会出现咳嗽、干咳，严重时导致过敏性哮喘。大多数鼻内发痒，花粉症可伴眼痒、耳痒和咽痒。
经常打哈欠可能是脑部缺氧的一种表现，临床上可见于多种疾病，患者的血压过高时可能会引起高血压脑病，患者出现脑部缺氧，严重时可能会引起颅内压增高，也可出现头痛、恶心、呕吐，可能会引起患者记忆力下降和注意力不集中，主要是调控血压治疗。
出现头晕打哈欠的症状考虑是由于脑缺血、缺氧的原因引发的，因为大脑对缺血缺氧是最为敏感的，即使是非常轻度的缺氧，也会出现打哈欠症状。可能与睡眠不足或者是血压异常有一定关系。
