精子正常的颜色是灰白色或者是淡黄色。如果男性禁欲时间超过7天，就会出现精液偏黄的现象，有的甚至出现像鼻涕一样的颜色。如果禁欲时间过短，就有可能会导致精液颜色变淡，甚至出现透明的颜色。
正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，粘稠，量少，无腥臭味。如果白带是白色的但是不粘应到医院检查一下分泌物常规，看是否有阴道的炎症。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，避免受凉，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
白带突然增多有粘稠感无异味主要还是考虑有阴道炎症，选择一家正规诊所的妇科门诊，去检查一下白带，根据检查结果判断炎症的种类和轻重，再对症进行治疗。在治疗期间注意卫生，饮食要清淡，每日清洗外阴，勤换内裤，用完一个疗程以后观察七天，再到诊所去复查。
通常情况下，正常白带是透明的蛋清样。具体情况分析如下：
白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，白带一般是白色稀糊状，或者是透明的蛋清样，因此正常白带是透明的蛋清样。
女性的白带是受到体内雌激素水平的影响，在排卵期，女性可能会出现带量增加、拉丝样变化的情况。
女性平时应应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁。
精液颜色为灰白色属于正常现象。
男性长时间不进行性生活，射出来的精液是微黄色，属于正常现象，不用担心。如果是进行了性生活的情况，精液一般为乳白色。如果是正常性生活后，精液微黄，说明自身可能患有炎症，应及时前往医院进行针对性检查，尽早治疗，否则可能会影响生育功能。
建议患者平时注意阴部卫生，进行性生活时要做好保护，避免感染炎症。
女性的白带主要是由于阴道黏膜渗出液、宫颈管、子宫内膜腺体分泌的。它的形成与女性荷尔蒙的影响密切相关，女性的白带质量和数量也会随着月经周期的变化而变化。经期清洁后，白带少，呈糊状。在月经的中期，当卵巢快要排卵的时候，会出现白带增多、透明、微粘、蛋清样的情况。在排卵2-3天以后，会出现白带浑浊、粘稠、数量较少的现象。月经前后，由于盆腔充血，阴道粘膜渗出物增多，且常有白带增多。如果生殖道发炎，比如阴道炎、急子宫颈炎，或者是癌变，就会出现明显的白带，并出现明显的形态变化，这就是所谓的病理性白带。
