最近我的面色黑黄

病情分析：您好，您的情况建议您最好到医院检查一下血常规及肝脏的功能，排除有贫血及肝脏的器质性病变，平常注意饮食宜清淡，适当的可以吃些蛋奶类食物，不要过于劳累。
意见建议：

你这是因为洗脸和护肤的方式不对，导致的肤色不均，是可以调理的，不过需要花些时间哦~~
首先就是你洗脸的方法，在洗脸的时候不要只洗两颊，把重点放在T区和嘴巴附近，打圈按摩的来洗。
然后就是爽肤水这一步，一定要用化妆棉哦~~把爽肤水倒在化妆棉上在脸上擦拭。
最后就是乳液，涂抹的时候可以T区薄一些哦~~
坚持这样的步骤和方法就可以很好的调匀肤色哦~
要想让肤色再均匀的快些，就要借助面膜了，使用美白的面膜，要水洗式的，带深层清洁作用的那种。一个礼拜两次，涂在脸上，T区和嘴附近涂得厚一些，两颊图的少一些，这样会加快速度的哦~~

建议：1、注意休息，避免劳累；
2、脸色黑黄是由于慢性肝病来的，所以要想去除就得治疗肝病，建议您到医院检查肝功能、乙肝DNA测定机肝脏超声，评价目前肝脏的情况，以便及时治疗。
祝您早日康复！

面色黑黄，这是气血不足的表现，不一定有病。进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。鲫鱼豆腐汤；气血双补汤；药膳鸡；注意睡眠的充足。

脸色发黑是肝病面容的一种典型表现：特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，无光泽且弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致，同时应该与肝脏对激素代谢异常有关。如果日常生活中遇到这种情况，而且自己尚无其他明显异常表现，最好到医院检查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。 　　脸色发黑在日常生活中是一种比较常见的现象，因为多种因素会导致人体肤色异常、脸色发黑等现象，如睡眠不足，营养不良等。还有其他疾病导致的血氧含量降低造成的,比如说肺炎,高海拔地区,心力衰竭,气喘,肺心病,便秘,腹痛腹泻都可以引起脸色发黑,还有肾病也常引起面色发黑，以及过度疲倦了也会引起.还有些人天生就长得比较黑，还可能是由于长期日晒所致的肤色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情况。应根据病史和各种情况来综合判断。