肝病通常会造成小腿肿胀，因为在患上肝病后，可能会导致白蛋白出现了偏低的情况，从而会导致下肢出现肿胀的状况。
在后期阶段较严重的肝病，还会因两种机制而引起腿部肿胀。
一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样。为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。
另一种，就是肝脏有结疤，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。
此外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。
晚上睡觉感觉胸闷、心慌首先应该考虑是不是有心肌缺血、心脏功能不全等，由于夜间迷走神经兴奋性增高，支气管收缩，呼吸道分泌物也会增加，膈肌上抬限制了肺活量，再加上睡觉时回心血量的增加，就可以导致心脏负荷增加，这些因素都可以引起胸闷、心慌的症状。
晚上睡觉心脏跳得很快原因很多，如果没有任何诱因，突然跳得很快，持续一段时间突然终止，这种突发突止的心律失常，室上性心动过速可能性比较大。如果心率快伴多汗，多食，消瘦，脾气暴躁等，甲状腺功能亢进可能性比较大，发热，贫血也可以出现心率增快。此外，没有任何疾病，喝浓茶，咖啡，精神紧张，焦虑，恐惧，失眠也是引起心率增快的常见原因。
喝酸奶并不会胖，首先，酸奶的热量较低并不会使酸奶的热量在体内堆积，从而避免导致脂肪增生致使出现肥胖现象。其次，酸奶含有的乳酸菌对人体的消化系统有一定的帮助，可以帮助肠胃调节肠道细菌，帮助人体消耗脂肪以减少体内脂肪的堆积，对减肥有一定的帮助。
腰背酸痛的病因有很多，一方面跟工作长期久坐造成腰肌劳损有关系，再就是也是考虑肾虚的症状表现，目前先不要盲目地采用药物治疗，首先检查查明腰酸背痛的病因，明确病情之后再对症治疗，平时也是要注意休息，避免长期久坐。
坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀，所以这时患者不能长时间坐着，需要进行腿部抬高的活动，促进血液的回流，患者可以穿弹力袜，有一定效果，可以进行下肢的肌肉收缩，发挥肌肉泵的作用，比如股四头肌的直腿抬高练习，也可以使用促进血液回流及消肿的药物。
