查明原因后根据检查结果，在医生的指导下进行针对性用药调理，不要随便用药。建议平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
还是需要多注意下的，是有影响的，如果没有正常的例假周期，雌性激素分泌就会不正常，这样对于乳房的发育也是有影响的，有人的例假周期不是一个月，是几个月一次，你可以稍微记下，看看你每次隔开的时间是不是相同，如果是的话，就多注意保养得就可以了。
一般情况下，两三个月来一次月经可能正常，也可能不正常。具体情况分析如下：
如果每隔两三个月就来一次，没有任何不适，那就很正常了。月经周期是指两个月来一次，周期是三个月一次。这些都很正常，不会对受孕造成什么影响。如果来例假没有规律，可以到医院做妇科彩超、性激素六项。多囊卵巢综合征是由于某些原因引起的稀发排卵。一旦发生这种症状，要及时的进行治疗。
由于各种原因，越来越多的女性朋友会患有月经失调，是非常严重的妇科疾病，需要高度重视。平时注意饮食，养成好的生活习惯，保持愉快的心情，按时休息和睡觉，保持良好的身体状况，注意保暖，少吃生冷的食物。
