一般情况下，过敏性体质要注意饮食，以及天气变化和季节交替，具体内容如下：
过敏体质要在平时的生活中尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食品，比如鱼、鲤鱼、虾类、蟹类、海鲜类、热带水果（芒果、菠萝、荔枝）等，不要穿化纤、毛料类的衣服，最好是纯棉。在气候和季节的变化下，外出时要佩戴面具，尽量不要暴露于花粉等致敏性的东西，平时不要使用化妆品，不要与油漆接触，注意进行皮肤护理，也不要使用一些容易引起过敏的药品。
过敏能吃肉的。其实过敏性体质的人是可以吃猪肉的，吃猪肉一般是不会引起过敏的，所以也是完全可以放心的，在出现过敏的时候，还可以使用一些抗过敏的药物来进行治疗，局部可以涂抹一下消炎的药物。
过敏性皮疹的典型症状是：腹痛、周身起片状的皮疹、不会出现呕吐的情况，有些病人还会出现发烧的情况，只要是出现这种症状的一定要及时去医院进行检查，如果确诊是过敏性皮疹的话，需要及时进行治疗。而其预后效果也是很好的。
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
应该注意心理上的压力释放和生理上的运动调节，养成良好的生活习惯。放松心情，加强锻炼。平时要养成良好的生活习惯，饮食要清淡，可以吃些新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类等，还有一个方法就是使用药物。
