玫瑰花加枸杞不仅能够美肤，而且对血液循环有促进作用，还能消除身体内的自由基，延缓衰老；女性在月经期间喝玫瑰花茶的情况下能够很好地调节内分泌，而且还有丰胸的作用；还有辅助治疗抑郁症、焦虑症的作用。
枸杞绿茶不能一起泡，否则没营养喝了也没效果。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素等，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。枸杞功效具有生理活性，提高抵抗力等。
金银花和玫瑰花泡水具有清热去烦、生津润肺、理气解郁，滋阴清热的功效。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。金银花具有清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦、排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长的作用。玫瑰花茶具有降火气、可调理血气、促进血液循环、消除疲劳、美颜护肤、改善皮肤干枯、愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能以及调节内分泌的作用。
玫瑰花本身具有益气润肠、活血止血、祛风除湿的功效，可以有效的改善女性月经过多，还可以促进肠道蠕动，降低风湿、类风湿因素导致的关节酸痛；而菊花具有清热利湿、解毒、除烦明目的功效。
可以。蒲公英性寒味苦。对清热解毒，治疗急性阑尾炎、乳腺炎、支气管炎，感冒发热，胃炎等症状都有很好的效果。枸杞性平味甘。对改善肝功能，慢性肝炎，糖尿病都有很好的效果。菊花性寒味辛。可以强化心脏功能，提高胆固醇代谢，及预防高血脂疾病也有作用。
玫瑰花是理气活血的，红糖散淤，玫瑰花散气淤。女性经常喝可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛，还可以美容，养颜，解忧郁。建议注意清淡饮食，少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜对皮肤有利，可运动排汗对皮肤也好。
