椎间盘射频消融术是治疗腰椎间盘突出症的一种比较常用的微创手术方法。主要是通过特定的穿刺导针，在透视下穿刺到突出的椎间盘组织，输出超高频电波，通过物理的作用，使局部的突出的椎间盘组织产生高温，起到热凝固作用，从而使椎间盘髓核消融萎缩达到解除神经受压的目的。这种手术具有创伤小、无痛苦、见效快、疗效高的优点。
腰间盘突出一般需要住院1-3周，如果患者病情严重，可能需要住院1-3个月。具体时间需根据患者的实际情况进行判断。
腰间盘突出一般是由于风寒、外伤、劳累等原因造成的。如果没有椎管狭窄，可以去正规的医院进行正骨治疗，再使用腰痛宁、云南白药膏等药物Kauai缓解疼痛。腰椎间盘突出导致的脊柱狭窄要卧床休息，同时进行物理疗法和推拿，可以缓解肿胀，严重者需要外科手术。
射频消融术属于一种微创手术，主要通过特殊射频使腰椎间盘的髓核液化，然后吸收，不会出现后遗症，风险小。不会损伤神经和血管。如果患有腰椎间盘突出症，可以采取射频消融的方法进行治疗，要清淡饮食，多吃蔬果。
腰间盘突出一般要住院1-2周左右。
腰间盘突出会引起腰椎、髋关节、大腿等部位的剧烈疼痛，还会出现下肢麻痹、乏力、行走不便、翻动不方便等症状，建议住院治疗，住院一两个星期后可自行康复。轻微的腰椎间盘突出不需要特别处理，也不需要住院，需要多注意休息，降低腰的运动，如果有剧烈的腰痛，可以口服腰痛宁胶囊或者是非甾体类抗炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出可以适当补钙。
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与受凉、不正确的姿势、长期过劳累、外伤、缺钙等原因有关。因此，腰间盘突出的患者可以适当补钙。平时多吃鸡蛋，牛奶，虾皮，核桃，黑芝麻等钙含量丰富的食物，还要多休息，睡硬板床，适当锻炼，不要弯腰负重，注意腰部保暖；
