多囊卵巢期间女性要避免久坐和熬夜，保持良好的精神情绪，少吃刺激性食物，少吃甜食、高油脂食物，不要乱补富含雌激素的保健品或药品，多吃豆制品，多吃富含膳食纤维的食物，多吃富含维生素C、维生素E、叶酸的食物。
到当地正规医院进行治疗，卵巢囊肿是指卵巢的良性肿瘤，是最常见的妇科疾病。肿块比较小，疑为非肿瘤性卵巢囊肿，可做短期观察，或口服避孕药物、中药治疗。比较大，症状比较严重的，要手术。
多囊卵巢主要是由排卵障碍引起的女性不孕。多囊卵巢是一种内分泌紊乱综合征，特征是少排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗以及多囊卵巢。具体的治疗计划和治疗时间需要结合自身的情况和多发性囊肿的严重程度。应该去正规医院接受不孕症治疗。
多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。多囊卵巢综合征可以治疗，生活上要注意的就是，多锻炼，节食，减肥，可以增加胰岛素敏感度，降雄激素。
囊卵巢综合症检查，可以通过B超检查，或者化验体内的内分泌激素。不要着急，观察一段时间，有时月经不规律，和身体用药有关系，调理一段身体，养成良好的生活作息时间，不要经常熬夜，这样有利于月经调节。
一般治疗：应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。多囊卵巢综合症一般表现有月经紊乱，无排卵，多毛，肥胖，闭经甚至不孕等问题的，一般可以通过B超，腹腔镜检查，子宫内膜活检可以检查出来的。
