小孩便秘的话是可以吃梨的,因为梨的话有一定的通便作用,平时生活上面的话我们可以多吃香蕉,蜂蜜这些也是可以通便的,然后多吃高纤维的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,我们也可以适当用力顺时针按摩腹部,也可以促进胃肠的蠕动。
孩子出现便秘症状,主要是和饮食结构及生活习惯有关系,平时注意调整饮食结构,多吃新鲜水果蔬菜,尤其是香蕉,白菜,萝卜,芹菜等富含维生素的食物,多喝水,可以喝点蜂蜜水,养成定时排便的习惯,防止便秘。
饮食结构不均衡,果蔬中的纤维素,是赶跑便秘的主力军。但是,很多宝宝不喜欢吃蔬菜水果,每次爸妈把这些食物端到面前,宝宝的头就摇得跟拨浪鼓似的,撅起小嘴不肯吃。长期如此,宝宝所摄入的营养中严重缺乏纤维素,难怪便秘会长时间地“虐”宝宝了。
病人平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。不可滥用泻药,以免发生依耐性、引发泻剂结肠,导致顽固性便秘。
病人平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。不可滥用泻药,以免发生依耐性、引发泻剂结肠,导致顽固性便秘。