建议放松心情，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，做B超及内分泌检查，确定病因，对症治疗。情绪，压力，着凉，劳累，环境改变及内分泌失调等多种因素都可以导致月经周期推迟。
需要去医院检查排除怀孕，没有怀孕则是月经推迟，需要治疗。月经推迟见于气血虚，气滞血瘀，肾虚，虚寒，实寒，痰湿等，这些原因导致气血运行不畅，冲任受阻，血海不能按时充盈。西医认为是内分泌失调引起的。
一般情况下，月经老是推迟可能是怀孕，还可能是月经紊乱。
通常女性月经周期比较规律，一般能够如期到来。如果育龄女性发生性生活没有避孕，可能会导致怀孕，进而会造成女性出现月经暂停的情况。还可能是由于女性最近压力比较大，导致体内的激素紊乱，进而影响月经，导致月经失调，出现月经老是推迟的情况，女性需要注意，注意调节压力，保持良好的心态。
内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素都可能导致月经不调推迟，然后脸上开始长斑，可以对症治疗。
1、内分泌失调：饮食习惯不良、长期情绪不佳等因素都容易引起内分泌失调，导致患者出现月经推迟。经期过长、易怒、失眠等症状，并且女性还容易有长斑的表现，因此建议患者平时注意饮食清淡，保持心情愉悦，还可在医生指导下使用丹栀逍遥丸、益母草颗粒等药物治疗。
2、多囊卵巢综合征：因为多囊卵巢综合征属于生殖内分泌代谢性疾病，容易有月经异常、多毛、痤疮、不孕等表现，所以月经不调推迟，然后脸上开始长斑也可能是该疾病引起的。建议患者保持心态积极，可配合医生使用地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。
月经推迟指月经周期比正常周期晚来七天以上，如果月经推迟在七天以内就是正常情况，不需要特殊的治疗。如果月经推迟超过七天，应到医院妇产科进行详细的检查，找出病因后再对因治疗。
如果是气血不足、血瘀等原因导致的月经不调推迟，可以在中医师指导下服用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等药物进行治疗。如果是激素分泌紊乱引起的月经不调，可以遵医嘱适当使用激素类药物进行调理。
