去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积。
结石大致分为胆囊结石和肾结石，慢性期结石无明显症状，急性发作期可表现多种不适，比如胆囊结石急性发作时除上腹部疼痛外，还有恶心、呕吐、发热、厌油腻、腹胀等症状，部分还会出现身体皮肤发黄的情况。肾结石常常伴有肾区叩击痛，剧烈绞痛，血尿，面色苍白，严重时可有头晕、血压下降以及恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。
对于输尿管结石的治疗原则是小于5毫米的不需要特殊治疗，可以自己排出；大于5毫米小于2厘米的可以做体外碎石治疗。大于2厘米的需要手术治疗。患者可以根据超声显示的结石大小进行治疗。同时多喝水，应用消炎药预防感染。
结石会导致患者腰腹部疼痛，一般呈绞痛。疼痛是比较剧烈的，当输尿管结石卡住输尿管，就会使输尿管内的压力急剧升高，从而有可能会导致输尿管痉挛，所以就会产生疼痛的临床症状。只靠口服的止痛药一般无法缓解临床症状，需要及时到三甲医院泌尿外科去打止痛针或者吊止痛水。
这种手术过后一个月内暂时不要有性生活，因为在性生活过程中有可能会造成腹部压力增大，从而引起手术的位置出血，另外这段时间也暂时不要有剧烈的活动，需要注意多饮水，多排尿，保持尿路通畅，这样才有助于结石残余的排出等伤口完全长好了再恢复正常的性生活。
肾结石的诊断依据通常是症状结合检查结果，具体分析如下：
1、根据病史和临床表现，如果病人突然有单侧或双侧的突发性腰痛，进行性加重，同时伴有排尿不适、肉眼血尿等，需要考虑有没有肾结石。
2、需要进一步的化验，尿常规中有大量的红细胞，需要考虑有没有肾结石。
3、需要做影像学检查，一般需要做泌尿系统B超检查，如果肾中出现了声影高密度影，提示肾结石。如果B超无法分辨，建议做肾CT检查。CT能清楚地反映结石的位置、大小和分布。
通常根据上述三个方面来判断是否有肾结石。
