余光恐惧症、抑郁症、社交恐惧该怎么治疗?

匿名 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
余光恐惧症、抑郁症、社交恐惧该怎么治疗?
请问和肾有关么?一般比较疲倦。余光看人时特别恐惧自己的余光。导致社交恐惧,不敢见人。对人有畏惧感。是不是肾虚造成的?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程岩 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科、妇产科、不孕不育、常见病的诊治。
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属于精神心理方面的疾病,需要自我的心理调节,必要的话,去看心理医生
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许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你有一定的恐惧症状,请问你为什么会害怕余光看人呢,这个时候你到底在想什么?建议你可以静静地坐下来,自己重复的想这个问题,因为解铃还需系玲人,一定要清楚自己害怕恐惧的源头在哪里。然后才可以作出进一步改善。平时可以加强进行户外有氧运动,给自己做一个作息规律表,这样的话你就会解除疲倦,希望我的建议对你有帮助。
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:当今社会,人们学习、生活压力逐渐加重,一些性格内向、内心脆弱的人常常因为种种因素,如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发抑郁症。
意见建议:让压抑的负性能量得到合理释放,多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极,重于坚持,修身养性,你会从世俗中超脱,提高生命质量,为实现自我加油!
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为本身感觉比较敏感,特别容易紧张,有焦虑抑郁的情绪体验,恐惧,心烦意乱。
心理指导:建议您要注意进行放松训练,生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。最好去医院检查一下是否有器质性病变。
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相关问答

中度抑郁症可以采取药物治疗,心理治疗和物理治疗等综合治疗方案。药物治疗的同时,配合心理疏导,应用认知疗法,家庭行为疗法等,同时可以应用经颅磁刺激等物理治疗方案。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童抑郁症对孩子身心发育和健康成长是有一定影响的,病症轻微和严重之分,如果病症只是早期出现,通过自我调节治疗,在数周内自愈,有明显抑郁症症状的儿童、青少年,持续6周以上时需要干预和治疗,常用治疗方法有抗抑郁药物治疗,坚持治疗一段时间才行。当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先要去精神卫生中心就医,根据患病的程度来进行药物治疗,也可以做心理治疗。要多培养一些兴趣爱好,也要多与别人沟通交流。不要再关注前女友的任何消息,时间一长想通就可以了。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治好的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般来说,中药抑郁症可以口服疏肝理气的药物治疗。
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。中医辨证抑郁症一般多属于肝郁气滞,可以遵医嘱口服加味逍遥散起到疏肝理气的作用。如果患者出现心脾两虚等一些情况,可以用归脾丸等进行调理和治疗。
此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

产前抑郁症一般是与女性妻子在怀孕或者是待产期间本身激素分泌不稳定以及这个期间可能行动不便引起活动受限会导致出现抑郁,可以进行心理治疗的,建议妻子联系好一下心理医生,给妻子进行一下心理咨询疏导就可以了。病人的情况有抑郁情绪,但是更多的是焦虑,孕妇不想生孩子也是紧张焦虑的表现。多和妻子交流,帮助按摩放松,对平复心情有好处。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。