羊水偏多恢复正常的方法如下：
在妊娠期如果羊水总量超过2000ml，或者羊水指数≥25cm，以及羊水最大暗区的垂直深度≥8cm都诊断为羊水过多。让孕妇适当减少饮水量，注意休息，卧位改善子宫、胎盘的循环尽量延长孕周，可以适当使用前列腺素合成酶抑制剂，像吲哚美辛这类的药物可以使胎儿尿液减少，也就可以使羊水量减少。
出现羊水过多的主要因素包括婴儿的神经管发育异常、胎儿消化系统异常、妊娠合并糖尿病、血型不和、巨型儿双胞胎等。如果羊水指数大于25cm，羊水量大于2000ml，最大羊水深度大于8cm，属于羊水过多。彩超没有任何问题，也没有胸闷、呼吸急促等症状，可以等分娩后再进行进一步的检测。本病可引起胎膜早破、早产、胎盘早剥、产后子宫收缩乏力、胎位异常、脐带脱垂等并发症，而且羊水过多发生的时间越早、程度越严重，出现并发症的风险就越高，孕妇应紧急就医。
羊水偏多需要注意控制血糖，预防妊娠糖尿病。
如果孕妇没有进行过糖耐量测试，则应尽早进行。如果24-28周的糖耐量测试成功通过，但到了第三个月，羊水偏多的时候，要对孕妇的空腹血糖和餐后2个小时的血糖进行监控。
通常还需要检查胎儿有没有消化道畸形、肠管增宽等情况。如果羊水偏多，需要进行脐带血的检查，排除染色体异常。
羊水偏多可以食用以下食物。
如果孕妇在怀孕期间，羊水过多的现象，需要每日控制饮水量，避免食用含水分大的食物。还要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下使用对胎儿无害的药物治疗。如果胎儿肺不成熟，可以延长孕周，以便胎儿正常生长发育。
建议患者在日常生活中多使用高蛋白类食物，避免情绪焦虑，紧张，保持心情愉悦。
37周羊水偏多不会畸形。
37周时羊水多，可以做B超来确定是否存在问题。怀孕37周，马上就要分娩了。如果出现了大量的羊水，做B超也没有什么问题，可以在日常生活中多吃点东西，减少饮水。这样的话，羊水就能保持在生产的状态，不会出任何问题。怀孕37周以后，最好是每周进行一次B超，以便能够及时地监控宝宝的生长状况。
怀孕期间进行b超，部分b超显示胎儿羊水过多或偏多，对于这样的情况，首先要注意饮食控制，减少甜食的摄入、面食和控制血糖的水果。
另外，还要观察产妇的身体状况是否正常，如果异常的话就需要及时就医检查。还要做b超，特别是系统b超对胎儿进行了结构筛查，尤其在消化道或神经系统方面判断是否畸形。如果有的话，就需要及时终止妊娠。同时在3-4周后复查，观察羊水是否被控制，或者是否持续增加的问题。
