一般情况下,吃完晚饭肚子疼可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:吃完晚饭肚子疼可能是胃炎导致的,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片、替普瑞酮胶囊等药物进行治疗。
2.日常护理:患者吃完晚饭后要注意休息,不要立即进行运动,但也不要立即躺在床上,可以适当外出散步。
孕期是不可以不吃晚饭的,在怀孕期间胖是难免的,整个孕期就是要全面的丰富的营养提供给宝宝,才能使宝宝健康的成长,必须要均衡的营养。孕妇还是要正常吃饭的,如果临产胃口不好可以少吃多餐。
吃完晚饭就觉得胸口疼考虑胃病可能性大,比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎等,需要行胃镜检查,药物能比较直观地发现胃内黏膜病变,诊断明确之后,需要口服药物进行治疗。
晚饭后犯困的原因首先是晚饭后血液供给胃部的量变多,而流向脑部的血液会相对来说减少,造成脑部缺氧引起犯困。饮食上吃易消化的食物,减少胃部负担。其次可能与神经方面问题有关。
晚餐宜清淡,选择脂肪少、易消化的食物,且不要吃得过饱,多点新鲜蔬菜,其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便,也不会让孩子肠胃负担过重。可以吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等。
晚饭只吃西红柿有减肥的功效,西红柿营养元素很高,且糖分和热量都很低的,小西红柿尤为低。吃西红柿会造成很强的饱腹感,而且有一定粘度,人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入,达到减重的效果。并且西红柿对血压,血脂,血糖都有一定的调节作用,特别适合三高,肥胖人群食用。吃西红柿的同时要减少高热量,高糖食物的摄入,否则依然达不到减肥效果。