可以通过用毛巾热敷的方法或吃消炎药等，另外也是可以看下中医来进行治疗，适当的热敷，休息好，不要熬夜，调理好心情，增加营养，另外文胸也是要注意不要过紧了，必要时可以看下临床医生来选择物理方法进行治疗，也是有利于身体的恢复。
如果正在母乳喂养并发现乳腺炎，不要母乳喂养的孩子。如果计划断奶，可以在断奶前去医院进行抗炎治疗。乳腺炎必须及时治疗，以免引起乳腺增生，包括其他可能导致长期发热的疾病。尽量少吃辛辣刺激的食物。
乳腺炎3周到2个月能消肿，具体需要根据患者的病情严重程度来进行判断。
乳腺炎与人体存在的炎症有关，引起乳腺胀痛等一系列的病症。乳房炎症过后会有肿瘤，根据个人的身体状况，3-4周内可以消失，但病情较重，需要1-2个月以上的时间来改善。患者要避免乳头破裂，保持乳房的两边干净，经常用干净的水冲洗，不要用肥皂类的清洁用品。
在临床上，患有乳腺炎的病人一般是不能喝米酒的。
因为米酒是一种刺激性的食品，会刺激乳腺炎，因此要注意饮食。乳腺炎的病人应该多吃一些清淡、营养、容易消化的食物，同时要注意流质、半流质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白低脂肪的食物，对身体的恢复也有好处。
患有乳腺炎的病人，必须要做好抗感染的准备。
乳腺炎的治疗一定要引起足够的重视，与医生沟通具体治疗方案，配合医生治疗方案进行治疗，药物运用应该遵医嘱进行，定期的进行乳腺检查，观察治疗效果，看检查结果，调整治疗方案和用药剂量，可以有效控制病情发展。饮食宜清淡，易消化，忌辛辣，情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
得乳腺炎的原因有很多，如下所示：
（1）乳液累积：母乳充足，在哺乳期间没有及时排泄，会造成乳房导管堵塞，从而产生细菌感染。在哺乳期间，乳房的小叶和导管会膨胀、扩张，分泌液会渗入到小叶的结缔组织，从而导致小叶肉芽肿的发生。
(2)乳头皲裂：婴儿在哺乳过程中因吸吮奶嘴而导致乳头皲裂，未做好乳部的清洁，导致二次感染。
(3)先天性乳头凹陷：因发育不全，可引起局部乳管周炎症细胞的渗入，从而导致继发性的细菌感染。
