失眠吃什么药。

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晚上有睡意,但入睡困难,睡一会就醒来了,再次急忙睡不着。白天头闷,
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周立富 主治医师 开滦总医院内科 三级甲等
擅长:头晕,头痛,脑供血不足,脑梗塞,脑出血,中枢神经系...
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你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,按时作息,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。
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王振友 主治医师 呼中林业局职工医院外科 二级甲等
擅长:高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障...
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指导意见:你的情况不排除是植物神经功能紊乱,可以口服复方刺五加片和谷维素合并治疗。如果还有睡眠障碍可以使用佐匹克隆片来治疗。
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唐秀娟 主治医师 沂源县土门镇卫生院精神科 一级甲等
擅长:精神病,焦虑症,精神障碍,癔症
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指导意见:您好:失眠是临床常见的症状,引起失眠的原因有多种,有的因为躯体疾病引起的,有的因为环境因素影响的,有的因为心理因素造成的,首先排除因素后建议您:用平和的心态对待睡眠,睡前别有焦虑情绪,睡前不能喝咖啡或者浓茶,可以喝牛奶,适当锻炼身体,有助于改善睡眠,合理安排作息时间,白天最好别睡,晚上睡前听听舒缓的轻音乐等方式调节,如果仍不能调节正常,建议去正规医院就诊服用安定类药物治疗,但不能长期服用,可以间断服用,希望我的建议能够给您带来帮助!
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理指导:你好,面对如今的高压力社会,你就要充分认识到现今社会的高竞争、高挑战,对负面影响要有足够的心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常,乐观豁达,不为小事斤斤计较,不为逆境心事重重。要善于适应环境变化平时应该调整好作息时间,不熬夜,撇除不良嗜好,同时加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听听缓和的音乐,音乐有很好的缓解地方物作用,全身做放松,最好睡前不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
意见建议:一、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。二、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶、咖啡,可乐等。三、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
意见建议:你应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议:饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,有睡意,入睡困难,很容易醒,白天头闷。
心理指导:建议您不要太担心自己的症状,内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,有时间要多出去散散心。最好不要依赖药物治疗。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,根据您的情况,可能是压力大,焦虑,胡思乱想,或者作息不规律,生物钟紊乱,或者是体内褪黑素减少,影响了睡眠质量。
心理指导:建议您凡事平常心,减轻压力,规律作息,养成良好的生活习惯,晚上忌吃刺激性食物,不要过度饮食,保持心情愉快和平和心态。
相关问答

一般情况下,如果出现严重的头晕和失眠,患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑、阿司唑伦、地西泮片、氯硝西泮、佐匹克隆、右佐匹克隆等药物进行治疗;如果患者伴有焦虑和抑郁的症状,可以遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰、黛力新等药物来睡眠改善不适症状;如果头晕、失眠的情况不严重,患者也可以遵医嘱服用中药汤剂,并配合针灸进行治疗,效果非常好,还可以在医生指导下口服安神补脑液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

血虚失眠吃归脾丸、七叶安神片、脑灵素等药好,具体分析如下:
1.归脾丸,这是一种养血安神、补气健脾的药物,可以用于血虚失眠导致的气短、心悸、全身无力、失眠、多梦、食欲不振等症状。
2.七叶安神片,具有安神镇静、补气血的作用,可能用于治疗血虚失眠引起的失眠、胸痛等。
3.脑灵素,具有健脑安神、补气血的作用,对神经衰弱、失眠、健忘等有很好的疗效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

在中医看来,肝火旺、失眠多与心情不佳等因素有关,通常会出现情绪急躁、易怒、口苦心烦、面红目赤、视物模糊等症状。
调理的时候,患者需要注意调整自己的情绪,培养乐观、开朗、宽容放松的情绪,可以服用逍遥丸、酸枣仁胶囊、龙胆泻肝丸、逍遥丸、酸枣仁胶囊等药物进行治疗,还可以服用中药汤剂。在服用中药的时候,患者可以用枸杞、菊花煮水喝代替茶水。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。
很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状,所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善,健忘的症状也会改善。因此,患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药,调节体质,改善睡眠。如果患者明显健忘,可口服改善脑代谢的药物,如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等,均可改善健忘症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠做梦吃的药如下:
1、枣仁安神胶囊;这类药物能起到镇静和安眠的作用,出现睡眠障碍的情况后就可以服用这类药物进行治疗。由于这类药物的药效并不是特别强,再加上副作用比较小,所以特别适用于睡眠困难的患者。
2、也可以考虑口服苯二氮卓类睡眠药,常用的有艾司唑仑、氯硝西泮、地西泮等,这类药物半衰期长、代谢相对慢,个别病人服用后第二天会出现宿醉反应,必要时可以口服改善情绪的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

夜里临时性的失眠可以吃安眠药,这是起效最快的一个办法。
目前市面上常用的安眠药是两大类,一个是苯二氮卓类的安眠药,另一个是非苯二氮卓类的安眠药。苯二氮卓类安眠药的半衰期长、起效慢、作用时间长。另外还可能会造成记忆力的减退、注意力不集中,而且第二天会有宿醉样的感觉,会引起肌松的作用,老年人可能服了要防止跌倒。另一种是非苯二氮卓类的安眠药,这类药起效比较快、半衰期短,第二天没有宿醉样的感觉,不损伤记忆力,也没有肌松的作用,非苯二氮卓类的安眠药是目前比较好的安眠药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。