同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是人体内蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程的中间产物,同型半胱氨酸偏高,没有什么危害,但是它能够增加冠心病,高血压等心血管疾病的风险。高血压的患者很多都伴有同型半胱氨酸的升高,这些患者都称之为H型高血压,除应用降压药物外还需要服用叶酸及B族维生素,降低同型半胱氨酸水平。
造成同型半胱氨酸升高的原因,首先就是性别因素,雌激素可能具有调节同型半胱氨酸作用,女性比男性普遍要低一些。其次就是进食了高蛋白的饮食,因高蛋白食物分解代谢可以产生同型半胱氨酸。还有就是肾功能异常,会引起同型半胱氨酸的代谢异常造成,同型半胱氨酸升高。
会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险。血同型半胱氨酸是一项重要的人体健康指标。积极控制血压,血糖,血脂,这些没有问题,就大大降低了心脑血管病发生的危险。
血同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的一种中间的产物。正常下,血同型半胱氨酸在体内能被分解代谢,浓度维持在较低的水平。但是由于原发性的或继发性的原因会影响血同型半胱氨酸的代谢,从而导致血同型半胱氨酸浓度的升高。血同型半胱氨酸升高会增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病危险。
同型半胱氨酸增高主要就是平时的饮食出现了问题。因此平时应该多注意饮食清淡,多吃一些水果和蔬菜以及豆类食物,少吃肉类和海产品,平时也要戒烟戒酒,少吃盐和少喝咖啡。
同型半胱氨酸高会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险,同型半胱氨酸偏高,容易损坏血管内壁,造成心脑血管疾病,要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,可以适量吃维生素。