头神经一跳一跳的痛可能是血管性头痛，比如偏头疼。偏头痛发作时，一般在下午或晚上发作，有时会伴有恶心和呕吐。不少还有家族史，病前可能出现视觉先兆，例如闪光黑点。发作时往往突然剧烈疼痛，伴有恶心呕吐和眩晕感，有时还会伴有面色苍白，出冷汗等症状。当痛苦发生时，可给予口服止痛药物，对症处理。
也可先休息一段时间后再去看医生，寻找原因明确诊断并对症处理。
应该是血管性偏头痛来的，容易造成一跳跳疼痛的不适，多是血循环不良引起血管的痉挛导致的，吃药不管用，症状不轻。需要调整用药，用点止痛的、改善脑循环的、缓解脑血管痉挛的药物。
左后脑阵痛可能是神经方面的原因，建议服用营养神经的药物。另外，饮食方面要注意合理饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。晚上不要熬夜，也不要看电视，不要看电脑，要保证充足的睡眠。左后脑阵痛首先要明确病因，一般认为后脑勺脑痛与脑血管疾病或脑肿瘤疾病有关，部分患者可能与脑外伤有关。脑肿瘤引起的脑疼痛，除了化疗、放疗外，还可以使用止痛药物。
头神经一跳一跳的，有可能是休息不好或者脑血管痉挛，脑供血不足等导致的神经性头疼。如果入睡困难，可以多吃一些核桃、桂圆、红枣、莲子等安神补脑的食物；也可以白天多参加游泳、爬山等有氧运动；睡前喝热牛奶或者洗热水澡，促进睡眠。脑供血不足、脑血管痉挛导致的头疼，可以做头部热敷、按摩。
偏头痛和睡眠不好主要考虑的是因为最近这段神经衰弱期所以容易缺乏休息导致血管搏动性头痛具体可以去医院看看通常还可以服用血液循环止痛剂或镇静剂具体用药请遵照医生的建议同时也可以喝玫瑰花或百合茶。睡觉前你可以适当锻炼。
