可以采用牵引、理疗、热敷、手法按摩、锻炼等方法缓解疼痛，严重病例伴有神经根或脊髓受压者，可以考虑手术治疗。也可以采用活血化瘀的内服或外敷药物治疗，也可以采用中药的调理治疗。
颈椎退行病变需要进行综合治疗。
治疗首先要改变生活方式，不要过度劳累，要劳逸结合，要减少低头的次数。其次是要多运动，运动可以选择游泳、羽毛球、跑步等，都能很好的锻炼颈椎。再次是要锻炼颈部肌肉，这样就能增加颈部肌肉的力量和耐力。同时还需要服用药物进行治疗，但是具体的用药，需要在专业医生指导下服用。
如果颈椎退行病变，诱发了手指麻木、肩部疼痛、四肢乏力等症状，就需要尽快的到医院做颈椎方面检查，然后对症治疗。
指导意见：你好，可能是属于颈椎病的症状，你可以看医生检查一下，如可以颈舒颗粒试试，建议当地医生指导。
病情分析：随着年龄的增长，身体逐渐走向衰弱，肝肾不足、筋骨懈惰。作为人体活动量最多的颈椎，也由于长期磨损，造成颈椎间盘、椎体、椎间小关节等的退行性变。颈椎间盘突出物突向身体后方，则容易压迫脊髓，造成脊髓型颈椎病。
意见建议：出现脊髓型颈椎病一定要尽早治疗，避免后期的严重后果。同时，也要注意其它造成脊髓型颈椎病的因素。
指导意见：建议，可以颈椎部位热敷治疗，热水袋可以，每天一次，每次20分钟左右，热敷促进血液循环，舒筋活络经脉，缓解疼痛不适。平时注意颈部适当的活动运动，循序渐进，适可而止，自己掌握。
问题分析：你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的头颈外科检查诊治。
意见建议：做颈椎牵引，佩戴颈托，外贴云南白药膏，口服三七伤片，芬必得，骨仙片治疗。
