女性月经量变少，可以通过生活管理、服用药物等方式进行调理。
1.生活管理：月经量变少可能是精神紧张导致的，女性应该做好生活管理，建议女性通过唱歌、旅游等方式放松精神压力，平时注意休息，保证营养均衡。
2.服用药物：月经量变少可能是贫血、营养不良等原因导致的，建议女性遵医嘱口服驴胶补血颗粒、黄体酮等药物进行调理。
吃了冰淇淋肚子疼可以热敷一下腹部，TDP烤灯腹部照射，或是做一下艾灸治疗，以缓解腹部疼痛。可以喝一点热水试试有无缓解，短期内不要再进食生冷的食物，可少食多餐，如疼痛持续不缓解，及时到医院就诊。
头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。
吃凉的食物的时候出现牙齿疼痛，一个是龋齿或者牙颈部楔状缺损发展到一定程度的时候，会出现对凉的刺激比较敏感，可以引起牙齿疼痛，需要去医院口腔科补牙治疗。另一个可能是因为牙龈萎缩造成牙颈部甚至部分牙根暴露，会对凉的刺激比较敏感，可以引起牙齿疼痛，也需要去医院口腔科给予脱敏或者对牙龈炎进行治疗，使得牙龈恢复原有高度。还有一种情况就是牙齿咬合面高度磨耗造成的，也需要给予脱敏治疗。
头发变少了可以通过毛发种植的方法进行改善。
头发变少可能是遗传、熬夜、压力过大等多种因素引起的，如果头发较少的情况影响了美观，可以通过毛发种植的方法进行改善。毛发种植主要是通过自体毛囊种植技术，将健康毛囊移植到缺少头发的部位，使该部位生长毛发，进而改善头发少的情况。建议求美者选择正规的医疗机构进行毛发种植，避免造成不必要的损害。
在日常生活中，求美者应注意养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，防止出现脱发的症状。
