弱精症通常是酗酒抽烟引起的。并且温热环境也是对睾丸有害的，比如长期高温工作，长期穿紧身裤都会使阴囊调节温度功能产生障碍，从而导致弱精的产生，另外男性性生活混乱，也可能会导致男性生殖道感染，造成少精弱精的现象。
弱精症多久能治好，这个没有具体的标准答案。一般需要三个月左右的治疗期。在饮食当中需要注意可以吃海鲜类的食物，比如吃鱼、虾或者是牡蛎这类的海鲜，紫菜和海带也是可以的，精子少表示男性的生育功能低，但是精子少不是无精症，表示男性也是有生育的概率。
治疗少精弱精的医院很多，可以先用药物治疗，如果药物治疗后没有改善，可以考虑做辅助生育，将质量好的精子挑出来受精的中医认为弱精子症病因病理主要为肾阳亏虚，肾阴阳两虚，湿热内蕴。少弱精子症治法为滋阴补肾，疏导肾之精道，补脾益气，补肾壮阳，清热利湿等。
治疗弱精症到男科医院或者是三甲医院的男科就诊，平时注意不要熬夜和劳累，饮食上多吃高蛋白的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要喝酒，按时服用药物，保持情绪稳定。
对于弱精症病人要注意以下几点，忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子有负面影响。忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。忌烟酒：吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素，因此应该戒烟戒酒。
