怀孕37周，羊水指数大概是8—18厘米，是属于正常范围，只要在范围内都属于正常现象，如果羊水多或者是羊水少，是需要定期的到医院做复查。在怀孕晚期是需要禁止性生活，以免引起早产的出现在怀孕晚期会出现便秘的状况，是需要清淡饮食，多吃些蔬菜和水果。
羊水深度在3-7厘米为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水偏少指数在8-18之间，低于8或者是高于18属于异常，的属于羊水正常，但是偏少，可以在平时多喝些水，吃饭时多喝汤，可以增加血液循环，来相应的增加羊水量，注意胎动和胎心，定期去医院做产前检查。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
一般来说，孕期羊的排水量是逐步增大的，到了38周左右，大约1000ml左右，以后的羊水就会慢慢的下降，到了40周左右，大约有800ml左右。
在临床上，一般都是根据羊水的深度和羊水的指标来进行。妊娠38周的时候，羊水的数值一般都在8.0cm以上，25.0cm以下。小于8.0cm是指羊水不足，低于5.0cm。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
怀孕期间羊水最大深处是30到80毫米，正常值是80到250毫米。羊水指数为6可能有点偏少的，要多喝萝卜排骨汤，猪肝汤，猪心汤，老鸭汤，鸡汤，黑木耳菠菜，猪肝汤，多吃青菜。多喝温水，也可以喝点蜂蜜水，多注意休息，定期检查一下。
