乙肝打第一针有效果，但效果一般。
按照预防乙肝免疫接种方法，乙肝疫苗接种要求6个月打3针，即第1次注射1个月，再注射第2次，第六个月接种第三针，通常是在注射第1针乙肝疫苗后进行，因抗体生成时间个体差异较大，第一针之后，大约30%左右的人群可能会出现乙肝表面抗体，但抗体滴度低，其结果是极不稳定的，因此仍需打第二、三针，唯其如此，才有可能得到滴度相对较好抗体，达到了十分理想的免疫效果。
乙肝疫苗通常来说打一针是不会产生抗体的，所以打一针到底有没有效也不可以一概而论，因为每一个人的免疫应答不一样，有的人打了一针之后就会产生抗体，而有的人在打一针之后不会产生抗体，但不管怎么样仅仅打一针乙肝疫苗是不能够起到有效的保护作用的。
黄体酮一般打一针会有一定的效果，但是不能维持正常水平，需要定期监测体内孕酮水平，再决定用药的时间。而且正常经期是3~7天，这个范围出血都属于正常的，如果出现超过一周不干净，考虑是内分泌失调或者内膜病变引起的，黄体酮属于孕激素的药物，使用以后有可能出血停止，但是需要按照周期使用，停药后容易出现撤退性出血。可以去医院检查B超，了解子宫内膜的情况，看是否正常，如果内膜厚需要诊刮处理或是药物调理。
腰部赘肉每天坚持中等强度的有氧运动最有效。
中等强度的有氧运动要达到至少45分钟以上，减少坐着的时间，多站起来走动，选择步行或者是骑自行车出行，饮食上要少吃油腻及含糖量高的食物，可以防止脂肪在腰腹部堆积的。饭后一小时进行快走慢跑、做健身操等有氧运动，可以减少腰部的赘肉。这样的减肥方法才是最科学而有效的。
HPV疫苗分为三针，第一次注射后2个月，第二次注射，第一次注射6个月，第三次注射，即0、2、6个月。
HPV疫苗是通过激发人体生成的病毒抗体来防止某些高危型HPV的传染，HPV是引起HPV的重要原因，HPV疫苗可以在某种意义上减少宫颈癌的发生。
