导致下肢浮肿具体的原因很多，炎症性疾病比如下肢蜂窝织炎，还有下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓以及深静脉瓣膜功能不全。全身营养不良，尤其是患有低蛋白血症，可见于患有肿瘤、结核等消耗性疾病，很容易出现下肢浮肿，甚至全身浮肿。
深蹲是不能改善腰痛的，长期的深蹲还会加重腰痛的问题，腰痛可能是腰椎突出或者过度劳损所致的，可以先去检查一下，不要盲目的治疗，生活上要注意多锻炼身体，适当的给局部按摩，不要过度的劳累，多活动筋骨。
应该是由于肾虚所导致的，也可能是由于身体缺乏微量元素或者是身体的免疫力出现了异常，可以去医院传染科给予办理住院手续，买些保肝护肝药物治疗，清淡饮食，就会改善的。
可以在睡觉的时候将双下肢抬高，有助于缓解下肢浮肿的症状，如果是由于心力衰竭所导致的下肢浮肿，可以结合利尿扩血管治疗，如果患者存在顽固性低钠血症，那么也可以选择服用药物。
80岁老人下肢浮肿并非是疾病的表现，是一种生理反应，需要去医院做相关的生化检查，如尿常规，肾功能测定，营养不良性水肿，淋巴性水肿，特发性水肿等，明确病因针对性治疗。
