失眠头疼就是神经衰弱。
睡眠不好头痛神经衰弱是神经衰弱引起的脑神经调节障碍，常导致失眠、多梦等睡眠障碍。其实从根本上治疗神经衰弱是很有必要的。只要治好了神经衰弱，他的失眠头痛症状自然会减轻或消失。神经衰弱是一种常见的神经系统疾病。建议去正规医院的神经内科，在医生的指导下进行神经调节药物的综合调理治疗。
神经衰弱性头疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行缓解。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也要尽量注意多放松，避免高度紧张，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有安神补脑液、甲钴胺、正天丸、布洛芬等。
问题分析：更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊，，可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。
意见建议：更年期 在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
指导意见：你好：神经衰弱所致睡眠异常，大多与长期不良生活习惯及个人心理压力过大，思虑过多有关。对于这种情况，一方面注意养成良好的生活习惯，按时休息，按时起床，不吸烟不饮酒，避免饮用浓茶咖啡，清淡饮食，适当体育运动，心态平和，避免压力过大，思虑过多；另一方面，可以适度的服用药物辅助治疗，如安尔眠胶囊，谷维素，参芪五味子等
问题分析：神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起的症状。
意见建议：一般情况可以口服麦角胺治疗的，阿司匹林、吲哚美辛（消炎痛）、双氯酚酸等可以试用。除了药物治疗，建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的锻炼，能增强体质。
