主要考虑是过度劳累，熬夜及精神过度紧张有关系，应注意休息，保证充足有效的睡眠，减缓压力，避免熬夜和精神过度紧张，多做眼部热敷和眼周按摩。缓解疲劳，应该会慢慢好转的。
眼部肌肉麻痹，可以放松一下工作节奏，然后用热毛巾外敷一下面部，要坚持转动眼球来锻炼眼球，促进神经的修复，同时配合使用神经营养的药物治疗，另外还可以使用理疗方式。同时戒烟戒酒，可以局部按摩来改善血液循环。
通常情况下，可以采取以下几种措施进行治疗：
1、抗过敏治疗:通常无法明确引起过敏的原因，且瘙痒较严重时，建议用凉水洗脸可缓解症状。同时给予抗过敏类眼药水，比如色甘酸钠治疗过敏，解除瘙痒症状。
2、查过敏原。做过敏原检测，找出过敏原，注意避免。
患者需要注意的是，平时饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，加强体育锻炼。
可以服用相关药物来调理，必要时可以结合心理治疗。由于不同的病者适的病情不一样，因此不建议盲目服用药物。前往精神病门诊，并在专科大夫的指导下服用药物。为了最大的功效。通常适当减压，寻求家人和朋友的支持，及时处理日常事务。患者可以选择深呼吸，放松肌肉，聆听轻松的歌曲以消除紧张情绪。
一般情况下，胃紧张放松不了可通过日常护理、使用药物等措施改善，具体内容如下：
胃紧张放松不了通常是因为植物神经功能失调造成的。如因为在生活中情绪过于激动，或者是精神压力太大。如果是这样的话，可以服用一些中成的药方，比如开胸顺气丹，比如木香顺气丹等。日常生活中要多做一些户外活动，以保证自己的情绪稳定。不仅可以帮助肠胃的蠕动，还可以缓解精神上的压力。