血糖偏高尽量主要是少吃些甜的食物,多吃一些粗粮,少喝汤,这样才有利于帮助血糖的恢复。柚子含糖分比较高,尽量少吃,如果吃了柚子,就减少一些其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量就可以。
晚上如果吃柚子,有可能会导致失眠,并不是柚子当中的成分会导致中枢神经兴奋,而是由于柚子可以引起腹胀,从而间接的影响睡眠。所以在临睡觉之前,最好还是不要吃柚子,尤其是在睡觉前两个小时内不要吃。平时吃柚子不会对睡眠质量有什么影响。其他的水果,比如柑橘,香蕉睡觉之前也尽量不要吃,同时不要吃过于油腻,过于辛辣的食物,不要喝酒。
如果是单纯的肚子胀气,是可以吃柚子的。柚子中含有大量的维生素c和其他营养物质,具有清热去火,通便排毒的作用,还可以有效的缓解便秘,腹胀等的症状。
如果是胃溃疡、胃炎,不能吃柚子,因为柚子是凉性食物,冬天天气较凉,吃多了会引起腹痛,腹泻等症状,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
怀孕可以吃柚子。
柚子具有润肠通便、帮助消化的功效,并且柚肉中还富含多种维生素c,对宝宝的发育也是有益的。孕妇在妊娠前3个月的时候要吃一些叶酸片,这样可以防止胎儿的神经管异常;在怀孕期间可以口服爱乐维,因为它能给怀孕期间的胎儿提供丰富的维生素和矿物质。在怀孕后期,由于胎儿的生长比较迅速,对身体的钙质要求比较高。
柚子确实会影响某些降压药的药效,柚子中含有呋喃香豆素,呋喃香豆素会影响人肝脏内的一种酶,使其活性降低,对药物代谢作用也降低,使血液中的药物浓度增高,增加了药物的蓄积和毒副作用。柚子中还存在柚皮素,会加快肠道对药物的吸收,也增加了血液中的药物浓度,所以柚子和某些降压药是不能同时服用的。
柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛恶心,呕吐等症状,柚子也不能够和猪肝一起吃。猪肝中富含铜铁锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。