孕妇可以通过以下方式来有效预防早产：
首先在怀孕期间要进行定期的产前检查，及时发现和治疗妊娠期的并发症，例如妊娠期高血压、糖尿病、妊娠期肝脏内胆汁淤积症、羊水过多等。平时要注意个人的卫生，防止感染，要及时的进行阴道炎症的处理。在怀孕期间要注意要有一个好的心态，不要有太多的心理和情绪上的紧张，要注意合理的膳食，不要过于偏激，以免造成身体的营养不足。子宫颈功能不全的孕妇可以在怀孕12-14周做子宫颈环扎。怀孕期间出现腹部疼痛、阴道出血等症状，应及时就医，采取保胎措施，防止早产。
预防地包天应该从婴幼儿期开始，用奶瓶喂奶时，如果是仰面喂奶，小孩需要下颌往前伸，够着奶瓶才能吸到奶，如果长期这种方式喂奶就可能导致下颌骨头往前发育，所以喂奶的方式应该斜靠着、竖着。
口臭的治疗首先，要注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；可用一些漱口液。其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。要积极治疗原发病如口腔、消化系统、呼吸系统等疾病。
对于预防羊水栓塞是非常有力的。人工破膜时，不先行剥膜，以减少子宫颈的小血管破损，不在宫缩时行人工破膜。三、掌握剖宫产的指证，术中刺破羊膜前，保护好子宫切口上的开放性的血管。
冻疮是一种由寒冷引起的局部皮肤炎症损伤，可能会对人体造成损伤，所以需要采取一些预防措施。
建议在日常加强锻炼，促进血液循环，加强营养，提高机体的抗寒能力。入冬后要注意自身及局部的干燥和保暖。鞋袜不可穿的过紧，不宜立即晾干或浸于温水中。慢性贫血及消耗性疾病需要及时治疗。在冬季到来前，可以用紫外线照射以前出现冻疮的部位，10-20天一次。
预防白血病需要远离化学药物，尽量避免使用化学药。另外还要注意增强体质，合理膳食，防止病毒感染，减少白血病发生，进食之前应先洗干净，并要用足够的时间进行浸泡，能去皮的蔬菜和水果一定要尽量去皮，最大限度地去除残留农药化肥的污染。饮食应粗细搭配，营养丰富。
