最近老是睡不好

会员107489302 20岁 已回复
睡不好,将近二十多天我天天晚上都睡得很多,可是第二天起来还是很困,这跟我床的铺底有关系吗,我铺的很厚
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黎娇 医师 南昌市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、肺结核等疾病
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指导意见:你好,根据你描述的情况,考虑可能是睡得太多了,和你的床底没有关系,可以先吃点谷维素营养神经,乌灵胶囊调节睡眠治疗。睡得太多反而会精神不好。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,可能是受凉,劳累,床铺过软有关系,建议进行体育锻炼,避免受凉,按摩治疗,睡较硬的席梦思床,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢
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李朝辉 主治医师 南宫市妇幼保健院 二级
擅长:皮肤性病的诊治。
你好,据你所述,睡眠不好的原因有很多种,床铺,不舒服,晚上睡,较之前不要喝,咖啡,浓茶。不要看刺激性,书籍。不要接触电脑。电磁辐射,注意休息。注意锻炼身体,提高免疫力,会改善睡眠
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相关问答

问题分析:经常有青春痘反复发作,大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜,压力过大,情绪紧张,内分泌激素水平失调等因素有关系的。
指导建议:平时饮食方面要多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,少吃一些辛辣刺激性等食物,注意休息,不要劳累熬夜,放松心情,减少压力,可以采取一些药物进行对症治疗,例如口服异维a胶囊,维生素,美满霉素等,外涂维a酸软膏。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

感冒老是不好,很可能是身体的免疫力低导致的。因为有一些患者在日常生活中不注意加强,身体营养也有一些患者会发生营养不良的现象,这些情况都会导致身体的抵抗力弱,另外在日常生活中,如果缺乏体育锻炼,身体的抵抗力也会下降,此时患者就很容易会患感冒,并且病程也很长,感冒也很不容易恢复。患者要注意多休息,不要过度操劳,还要注意加强身体营养。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,肠胃不好造成老是排气可能是多种原因引起的,具体内容如下:
如果患者平时吃了很多容易产生气体的东西,比如豆类、洋葱等、高蛋白质类的食品,可能出现肠胃不好造成老是排气的情况,如果患者吃了一些太冷或者太热的东西,比如吃了一些冷饮。出现腹泻、便秘等情况时,由于肠道菌群紊乱导致的肠胃问题,一般都会出现肠胃不好造成老是排气的情况。患者要改善日常的饮食和生活方式,要多做锻炼,增强体质,增强体质,做到早睡早起,避免过饥过饱,要有一定的规律,避免吃生冷、辛辣刺激的食物,多吃容易消化的食物,可以有效改善肠胃不好造成老是排气的情况。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,人老是放屁不好,可能是饮食不当、受凉等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
放屁是一种正常的排气方式,如果患者饮食不当或者腹部受凉了,就可能会出现放屁多的症状。放屁是通过肠道蠕动来排出体内多余的气体。如果经常放屁并有异味,可能是肠道功能紊乱或者是消化不良引起的,可以口服健胃消食片或乳酸菌素片。日常生活中要注意保暖和饮食习惯,多吃水果蔬菜。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

对于肺炎老是不好可能是在饮食或者生活方面没有注意,可能就会出现反复的感染的现象。首先要改变不良的情况,同时要不断的加强治疗,一般考虑通过积极的抗菌消炎治疗来改观症状,如果病情比较严重,可以考虑采用注射或打点滴静脉注射的方式进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宝宝咳嗽老是不好可以使用以下方式治疗,具体分析如下:
首先,有可能是因为没有得到正规的治疗,也没有明确的原因,建议到医院的儿科做血常规、支原体、拍胸片等检查,明确引起咳嗽的原因,然后再进行药物治疗。如果是因为支原体引起的咳嗽,可以口服罗红霉素、阿奇霉素、化痰止咳的药物,治疗期间多喝一些温水,还可以多吃苹果、葡萄、西红柿、卷心菜等食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。