引起乳房肿胀的因素很多，主要有月经的预兆，大多数女性在月经期前一周或几天会感到乳房略有肿胀，触碰到时还会感到疼痛，这是经前的正常的，在月经来潮后便会自动消失。
乳房包块可以到医院普通外科就诊，接受体格检查和相应的影像学检查，包括乳腺彩超、乳腺钼靶或者乳腺磁共振检查，并进行必要时的病理穿刺检查来明确诊断。乳房肿胀有包块是常见的乳房疾病。
例假结束后出血可能是排卵期出血，也可能是异常子宫出血。
如果是在月经周期的中期时间出血，那么例假结束后出血考虑是排卵期出血，出血量少，3-5天干净。如果不是这样的情况，就可能是异常子宫出血，如子宫内膜增生、子宫内膜息肉等，这么疾病可能导致例假结束后异常出血。需要去医院做妇科彩超检查，查性激素六项，如果是子宫内膜增生过长，就需要药物调整月经，如果是子宫内膜息肉，就要行宫腔镜手术，摘除息肉。
通常情况下，女性每个月经周期所持续的时间大约为3-7天左右，如果持续时间过长或者持续时间过短，一般都属于异常情况，患者需要及时到医院进行治疗。通常情况下，女性阴道出血的第一天属于月经的开始，出血量通常较少，但是在月经的第2-3天时出血量相对偏多，并且月经血多为暗红色、不凝固，部分女性可能会出现血块，并且月经的主要成分为血液、宫颈内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞等组织。
月经前乳房肿胀属于正常。月经前乳房疼痛是由于内分泌失调导致的，注意休息，不要过于劳累，注意饮食生活作息时间的规律，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，注意保暖，避免着凉，充足睡眠。
一般情况下，月经刚过不能同房，并且月经刚停止的两天内最好不要同房，因为此时的子宫内膜还没有完全修复，同房有可能会发生妇科炎症，对健康造成影响。
所以最好等月经干净后2～3天后同房。同时要保持外阴清洁，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。暂无要孩子的伴侣要积极采取有效的避孕措施，以免造成意外怀孕，损害女性身体的健康。
