怎么让我的乳房发育呢?

会员8474544 18岁 已回复
我已经快到18岁了,但乳房发育却不明显,我很瘦,怎么让乳房发育呢?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王帆 保定市医院妇产科 三级乙等
擅长:阴道炎、盆腔炎、附件炎等
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病情分析:
意见建议:
饮食要营养合理,多做扩胸运动,保持良好心情,还有一点,也有点遗传因素的关系
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狄志阁 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科炎症,月经不调,孕期保健
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病情分析:
意见建议:要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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你好.建议乳房发育的方法1.注意姿势:平时走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或?卧位,不要俯卧。
2.避免外伤:在劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤。
3.做好胸部健美:主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑,扩胸健美操等。
4.局部按摩:坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善脑垂体的分泌。
5.营养要适度:青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食,适量蛋白质食物的摄入,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满。
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巫荣萍 医师 赣县众和医院妇产科
擅长:宫颈糜烂
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您好:女孩子进入青春期后乳房仍无明显发育,表现为乳房平坦,乳头小,乳晕范围小,颜色浅或两侧乳房发育不对称,或乳头内陷等现象称为乳房发育不良。 1、如果既有乳房发育不良,又有月经不正常,其原因主要是性腺发育不好,例如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢等。2、如果乳房发育不良是由于慢性营养不良、慢性消耗性疾病引起的,就需要加强营养,治疗慢性病。3、如果乳房发育不良是因过分消瘦、胸大肌发育不良等引起,则需加强营养、增加体重,同时应注意加强体育锻炼,尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时,乳房自然挺拔。乳头内陷一般分为可复性和不可复性。一般来说乳头内陷会妨碍哺乳,且局部难于清洗,易积存污垢并继发感染,引起慢性炎症,局部经常有渗出物,乳头内陷可进行必要的矫正,可以考虑物理治疗和手术治疗。目前您的情况需要及早到医院去做相关检查,查明病因后对症治疗。
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张坤明 医师 河间市西村卫生院妇产科
擅长:痛经,盆腔炎,月经不调
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病情分析:你好;可以食物疗法。建议第一;多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二;多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三;富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效,另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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你好, 建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。意见建议:
庄彬彬 个人诊所外科
擅长:骨病 创伤 颈腰痛
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你好,蔬果牛奶鱼肉能丰乳1.木瓜,鱼,肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸.2.黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃.3.橙,葡萄,西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形.4.芹菜,核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育.5.椰菜,椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌.6.牛肉,牛奶,豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成.7.牛奶炖鸡??以嫩鸡加入牛奶同炖,能起丰胸作用.中草药食补可健胸肌9.亦可饮用以黄精,当归,白术,云苓,鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤.因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果.10.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效.11.草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗.这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育.12.也可饮用这两款中药茶:归脾茶及养心茶.前者益气养血,后者补益心气,养心安神.酒酿蛋蜂皇浆具扩建力13.酒酿蛋??把酒酿,糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果.14.蜂皇浆??连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用.胶质海产助第二度发育15.蹄筋,海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育.
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乳头变大,乳房发育初期就是乳头会变大,而且会变成小球形,会向外突出,乳晕增大也是乳房发育起初症状,乳房会出现疼痛,而且一般在触摸乳房时,痛感会比较严重,乳房增大是乳房发育当中主要明显的症状,在没有发育前乳房是扁平的,开始发育后,会有小的凸起,在之后会慢慢变得圆润和丰满。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

单纯性乳房发育是一种正常的生理表现,平时应当要注意放松心情,要注意乳房的保健,可以经常做一下乳房的按摩,按摩的时候要注意避免抓捏,还要注意避免吃含激素多的食物。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
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已经解释了孩子乳房发育的原因。一个是营养过剩,另一个是垃圾食品。过多的营养会导致肥胖,而垃圾食品可能含有性激素来刺激儿童的乳房发育。改变他的饮食习惯。应该多吃蔬菜和水果,少吃肉,停止吃垃圾食品。敦促儿童科学减肥。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳房发育过小要做一个女性的性激素六项指标的检查看一下,如果雌激素水平便低,一般需要采取药物来进行对症治疗,平时也要多补充一些像鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类制品等。乳房发育跟遗传有一定的关系,同时还有跟本身体内的雌激素水平相对比较低有很大的关系。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

女生十岁之后就开始有发育征兆了,十到十一岁时,女生身高体重就会猛长,而这时就胸部已经发生变化,9到10岁性发育启动,首当其冲的是骨盆,此期骨盆开始悄悄地逐渐增宽,接着是胸部,一侧或双侧的乳头像芽胞一样慢慢隆起。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
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乳房发育不良是因过分消瘦,胸大肌发育不良等引起,则需加强营养,增加体重,同时应注意加强体育锻炼,尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时,乳房自然丰满。注意营养的合理搭配,不要过分地节食,保持一定的体重。乳房平坦,可以加强上肢锻炼,使胸部肌肉充分发育而使胸部隆起,以弥补乳房发育较差的缺点。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。