尿酸高病人可以少量食用，常见的尿酸偏高的原因饮食就占有很大的比例，于是对饮食的控制矜矜业业，同时对生活的影响也比较大。尿酸偏高只要不严重，控制基本不能吃的食物就可以，都不会对生活带来太大的影响。
每天大量饮水，超过2000毫升，加速排尿，促进尿酸排泄。日常生活中还要注意调整饮食结构，改变不良生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃碱性食物，避免高嘌呤食物，如动物的内脏，豆类，海鲜等，不要久坐，避免着凉，受寒。
尿酸高，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的。要服用降尿酸的药物。
海带吃多了有预防白血病和胃癌的功能，可以降血压、降血脂，对动脉了血亦有止血作用。海带是预防心脑血管病的有效食品。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。
尿酸偏高尽可能不吃黑豆，因为尿酸高的人尽量的少吃豆制品。另外，尿酸高的人平时要吃低嘌呤饮食，以及多饮水，并且还可以适当的口服小苏打片碱化尿液治疗。再加上生黑豆中所含的寡糖容易引起胀气。
