出现脚凉有可能是以下的原因：体型较瘦，阳气不足，虚寒体质，气血瘀滞的表现，血糖太低，压力过大等。因此要注意养成良好的饮食习惯。必要时可以在医生的指导下服用活血化瘀改善血液循环，日常饮食多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水不要吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。可以适当的多参加体育运动，增强体质保证，充足的睡眠时间和休息，保持良好的心态。
睾丸老是冰凉可能是身体虚弱、受损等原因导致的。
1.身体虚弱：如果是由于自身的身体状况较差，一般会出现睾丸的冷飕飕的情况，可以服用一些滋阴补肾的中药，例如右归丸、六味地黄丸等。
2.受损；还有一些原因是由于睾丸受损，造成了局部的血液流通不顺畅。还有可能是由于睾丸的局部发炎，导致局部的血液流通受到了严重的损伤，例如：急性睾丸炎、急性附睾炎等。
小孩手脚冰凉的原因是幼儿由于体温调节中枢系统还没有发育完善，并且皮下脂肪较薄容易散热，因此当出现感冒发热，影响正常体温调节时，很容易出现体温过低现象。要注意防寒保暖，加强营养补充。
手脚冰凉的原因是气虚、血虚、阳虚所引起。气血运行不畅，血流不畅，温度偏低，因此而怕冷。可以口服中药补气血的药物加营养神经的药物联合用药。饮食上应经常吃些温热的食物，平时要多注意保暖，避免着凉。
从手总是冰凉的是宫寒证，是妇科的常见疾病，发病的原因与体质和受凉有关，表现为身体的畏寒、手脚冰凉和月经不调等不适，可以去医院进行检查，服用药物调理。治疗期间禁止与性生活。
