失眠和多汗可能是由神经功能障碍引起的，可通过以下措施改善：
1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不看电视、看书、玩手机、饮酒或浓茶，控制饮水量，不做剧烈运动，保持室内环境舒适安静；
2.用药：根据患者具体情况，选用地西泮、安定、艾司唑仑等苯二氮类药物，或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗；
3.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。
宝宝多汗可以先带宝宝就医做微量元素化验检查，缺钙可以给宝宝进行补钙治疗的。根据宝宝的症状看如果转天起来的时候整个身体都是感觉黏糊糊的，考虑是宝宝出汗过多所造成的，如果宝宝经常出汗过多是不正常的，很有可能是宝宝缺钙的原因所造成的。
一般来说，小孩多汗可能是生理现象、维生素D和钙的缺乏等原因。
通常小孩子新陈代谢比较快，生长发育也比较快，可能会出现出汗多的情况下，是生理现象，可以多给孩子喝点水。小孩多汗可能是孩子挑食、偏食导致维生素D和钙的缺乏，孩子出汗就比较多，家长可以遵医嘱给小孩吃葡萄糖酸钙、葡萄糖碳酸钙等药物进行治疗。日常可以让孩子经常到户外晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收。
小儿多汗一般是生理性出汗，小宝宝睡觉时出汗，这并不全是因为身体虚弱或者是生病，很多父母会觉得是因为孩子的体质太差，所以才会出现虚汗，实际上也有一部分儿童是生理性多汗，主要表现在头部和颈部，一般在睡觉后半个小时左右就会停止出汗。
儿童病理性出汗多见于儿童安静时，比如佝偻病的出汗，其症状是在睡眠后的后半段。儿童头部大量出汗，由于枕部受到汗水的刺激，在睡眠中频繁地摇头，导致枕部毛发稀疏，脱落，形成枕部环状脱发，这是婴幼儿佝偻病的初期症状。
一般来说，宝宝头部总是流很多汗可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
由于宝宝的汗腺比较发达，新陈代谢旺盛而导致出汗，如果没有异常情况，一般无需特殊治疗，只要用毛巾擦拭宝宝的头部，勤换衣服，不能穿的太多。宝宝头部总是流很多汗也可能是缺钙导致的，可以去医院检查微量元素，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。
多汗是更年期妇女常见症状，可以通过生活调节、饮食调整、药物干预等方式来改善。
1.生活调节：保持规律的作息可以帮助更年期妇女缓解多汗症状，应尽量保证每晚7-8小时的睡眠时间。还需保持室内温度适宜，避免过度出汗，穿着透气的棉质或丝质衣服以便吸收汗液，从而减轻多汗症状。
2.饮食调整：更年期妇女应避免摄入过多高热量、油炸等易产生热量和消化负担的食物，应加强食用水果、蔬菜、纤维含量高的食物。
3.药物干预：若多汗的症状严重，可考虑在医生的指导下服用药物来缓解，如谷维素片、复方戊酸雌二醇片、胰激肽原酶等。其中胰激肽原酶具有改善血液微循环的作用，可以舒张血管活性，调节血压和局部组织血流，从而缓解更年期多汗的症状，效果较优。
