预防流产在备孕阶段要调理好自身，对基础疾病要预防及医治，要养成良好的生活习惯，保持良好的状态，不要太劳累，不要做剧烈运动。不要接触有毒有害物品，饮食合理均衡。
流产后不能食用羊肉。羊肉毕竟属于高热量的食物，也就是发物，流产后食用不利于身体恢复，像狗肉、驴肉也都不适合在此时吃，流产后不能吃生冷食物，以及海鲜河鲜这类寒性食物。尽量选择性质温和的食物来吃。
怀孕一周可选择药物流产。
如果没有生育的打算，并且在一周左右就发现自己怀孕了，一般可以通过药物流产的方式来流产。药物流产是目前的流产方式中对女性身体较小的一种，但是可能出现药流不净的情况，所以选择药流的女性如果身体出现异常需及时到医院进行诊断治疗，必要时可进行清宫术。而人工流产主要用于停经天数小于10周的患者，但是这种方式容易损伤子宫内膜。
流产，清宫的时候是有疼痛的，但是流产后清宫这种疼痛都能忍受，一般术后一个月去医院复查，平时营养健康饮食，不要着凉，吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物。
流产会有阴道流血，但是子宫收缩好的话，不会有大量的血液丢失，一般出血量不超过50毫升，术后如果出血量超过月经量，要考虑有宫腔内的残留，或者是子宫收缩不好，是需要应用相关的药物来控制的。
