应忌暴饮暴食、高糖高脂食物、凶酒劝酒和抽烟，同时不宜进食过于辛辣的刺激性食物和过浓的咖啡和茶等兴奋性饮料，但应多次少量地适量地饮水。可以多吃核桃，鸡蛋，蔬菜水果等。同时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。
对于存在高血压的病人，平日可以食用相对而言热量较低，胆固醇含量较低的肉类，比如可以食用红色的牛羊肉以及鸡胸脯肉，相对而言，比较适合高血压或者是有心血管疾病的病人食用。同时不要吃熏酱、腌制、油炸的肉类食品，经过加工的肉类相对而言胆固醇含量会更高，日常饮食当中应当多吃新鲜的瓜果以及蔬菜。
高血压病人出现并发症的时候，就有可能会引起脑出血，所以高血压病人应该需要一个安静的环境，保持好血压的稳定。另外注意好休息睡眠，熬夜对血压控制有影响，另外情绪不能激动，平稳为主，饮食清淡。
高血压脑溢血的患者具体存活时间并不能确定。因为每个患者的身体素质和对药物吸收的情况都会影响存活的时间。患者如果发现有这种病症，除了要到正规的医院积极治疗以外，还要保证心态平和，而且饮食方面也一定要特别注意多吃一些有营养的食物。
高血压脑出血可能是高动脉破裂引起的，具体分析如下：
高血压随着年龄的增长，临床表现也会加重。如果长期处于高血压的状态，就会出现一些细小的变化，最后导致大脑中的豆纹动脉出现破裂，导致脑溢血。高血压脑溢血后，80%-90%的病人有可能会导致瘫痪，甚至有一些病人会成为植物人，对生命的质量造成很大的负面作用。所以早期监测血压，并能有效地进行血压的控制，是防治高血压脑出血的重要措施。
一般来讲，高血压脑出血多发生于典型部位，称为脑内基底节区（简称基底节区），其典型症状称为三偏征（简称偏瘫），就像讲右侧大脑出血时，表现为对侧肢体，也就是左侧肢体的偏瘫;"偏盲",一侧眼对侧视野缺损;“偏身感觉障碍”,是指对侧肢体及躯干各个方面，以及头面部感觉异常。
手术指征为幕上大脑基底节区出血>30ml,具体应于影像上详加统计。亦有简单指征者，由CT片显示，若中线移位大于1cm亦有手术指征。
