一般来说，吃饭胸口很闷可能是以下原因：
如果病人吃饭胸口很闷可能是心肌炎、心包炎、肥厚型阻塞性心肌病、心脏瓣膜病等心源性疾病；或者是胆汁反流性胃炎、食管反流性胃炎、急性胃肠炎、胰腺炎等消化系统基本导致的。
患者平时多休息，不要劳累，注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
胸腔中心有剧烈的疼痛，有反酸和灼心的症状，主要是因为有慢性胃炎、食管炎等原因，导致呼吸不顺畅，有胸闷的症状，也有可能是心脏和肺部的问题。建议去正规的医院进行胃镜、心电图、肺x光等方面的体检。找到了具体的原因，才能根据病因进行相应的处理。
平时不要食用辛辣刺激的食物，不要食用油腻的食物。平时要多注意多休息，多放松，多做运动。
一般情况下，胸口闷呼吸不畅可能有以下原因，具体内容如下：
胸闷、呼吸不畅主要是由呼吸系统的问题造成的，例如肺功能降低会造成肺通气和换气功能的紊乱，同时还会造成肺的肺通气和换气功能的紊乱，还有肺间质性病变、COPD、支气管哮喘、肺间质性病变等会。还有可能是心绞痛、心力衰竭等心因性的问题。心脏缺血会导致胸闷、呼吸困难等多种症状。
需要去医院做血常规，配合做心电图检查，有可能是出现了心肌缺血的原因导致的，尽量保持心情舒畅，根据医生的检查结果来确定下一步的治疗方向，找到病因，对症下药，不用过于担心。
一般来说，胸口很闷像有东西堵住的原因有很多，老年人要注意心脏方面的问题，冠心病导致的胸闷最常见，心绞痛、心慌等症状。
可以通过心电图、心脏超声等来确定是不是心脏问题导致的，如果是心脏疾病导致的，就需要进行病因的治疗。如果不是心脏原因，可能是消化道病变，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病，患者不能确定是胸闷还是心悸，同时出现返酸、打嗝、腹胀、腹部疼痛等症状，建议做胃镜检查。
出现胸闷的症状，一般与心肌缺血，肺部疾病以及支气管炎等原因有关，应及时去做心电图，心脏彩超，胸片等相关的检查，根据检查结果尽快做针对的治疗，以免耽误病情。平时需要注意休息，不要劳累，多到户外呼吸新鲜空气，不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，饮食要清淡易消化。
