一般情况下，腰腿有明显的不适，可以去医院进行常规的体检。第一和腰椎正位X线片、双斜位片、腰椎应激检查。能诊断出脊柱退行性病变、脊柱不稳定、脊柱滑脱症、脊柱脱失等。第二步，CT扫描腰椎。能够清晰地反映出椎间盘的节段和受压迫的脊髓。脊柱受压，脊柱管狭窄。第三，腰椎核磁能清楚的看到所有腰椎和马尾，如果检查结果有异常情况，患者应及时进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常来说，腰腿疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一、腰椎间盘疾病如腰椎间盘突出，可以刺激神经引起腰部疼痛以及腿部疼痛，第二，腰椎横突综合征和第三腰椎横突综合征，主要是由于腰背肌肉的剧烈收缩，造成第3横突骨膜和纤维组织的损伤，从而导致腰部疼痛，伴有下肢放射痛。在急性期出现的疼痛会比较严重，需要在休息后才能缓解。
一般情况下，腰腿痛最常见的原因是腰椎间盘突出压迫神经根，引起腰痛及下肢放射性疼痛，可以考虑去骨科检查治疗。
首先是完善腰椎磁共振检查，判断腰椎间盘突出的程度。对于不严重的腰椎间盘突出，一般选择保守治疗。其次，梨状肌综合征也可引起腰腿痛，所以临床上一般挂骨科就诊。如果在骨科就诊时发现局部皮肤有带状疱疹，考虑是由神经性病毒感染所致，应及时转诊至皮肤科就诊。
出现脸部水肿，夜尿增多不排除由于肾病导致，可同时伴有高血压，蛋白尿等，可以通过血压、尿常规、肾功能等检查明确。平时注意清淡饮食，避免过多液体的摄入，多休息，注意个人卫生，同时应该到正规医院肾内科进行详细检查。
女性一边腰腿疼可能是腰椎间盘突出症、滑膜炎等原因造成的，具体内容如下：
1.腰椎间盘突出症：不良姿势、外伤等因素可能会导致腰椎间盘突出症，表现为女性一边腰腿疼。可以在医生的指导下使用尼美舒利片、塞来昔布胶囊等药进行治疗，此外，女性要避免剧烈运动，不利于疾病恢复。
2.滑膜炎：滑膜炎是由外伤、感染、风湿性疾病、关节退行性变等因素引起的滑膜增生性疾病，腰椎不稳定造成腰椎小关节紊乱，从而造成女性一边腰腿疼的情况，女性可以在医生的指导下使用口服三七粉、复方丹参片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
膝眼是艾灸治疗腿疼的常用穴位之一，并且该穴位也比较好找，位置在髌骨下方，用手去触摸时可以摸到左右两侧的2个凹进去的窝，而处于内侧的窝叫做内膝眼，在外侧的就是外膝眼，也叫做犊鼻穴。
