喝豆浆是对于身体有很好的帮助的，豆浆含蛋白质较高，可以提供丰富的蛋白的，但是在豆浆里面的含钙量是比较少的，一般只有同等剂量牛奶的三十分之一。还是具有补钙的作用的，但是需要结合孩子的吸收功能，这个让孩子尽量避免挑食偏食，需要去医院给孩子做一个微量元素检查，如果出现了缺钙的情况，可以给孩子使用四维葡钙颗粒，让孩子平时多晒太阳，牛奶豆浆尽量避免用太多，还是比较容易出现胃肠胀气，从而出现消化不良的情况的。
只能说对长高有帮助，因为牛奶中含钙丰富，而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意，如睡眠、情绪、生活习惯等。可以，纯奶可以放在早晨或上午饮用，这样吸收更好，避免空腹的时候饮用，以免腹部疼痛。
儿童不可以每天早上喝一杯豆浆。虽然豆浆中含有丰富的蛋白质、大豆异黄酮、植酸、皂甙等，营养价值较丰富，但其性寒凉，在消化酶的作用下可产生大量气体，易造成胃肠胀气，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。儿童各器官功能尚未发育完善，消化系统功能相对成人较差，更易发生胃肠胀气、腹泻等胃肠道不适，不宜每天喝一杯豆浆。
患有糖尿病，每天早上都会喝一杯牛奶。对于血糖应该不会有什么影响，早上起来空腹喝一些豆浆也是很好的选择。糖尿病患者最重要的当然实际上保持血糖的平稳，所以早上喝牛奶豆浆都是不会有问题的。要注意营养的平衡，并且控制高糖饮食。
豆浆是可以天天喝的。通过喝豆浆可以补充蛋白质，维生素E，低钾等微量元素。多喝豆浆可以减轻青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，有很好的美白功效。多喝豆浆还能够降低，排除胆固醇。
