可以通过各类的海产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，能够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。
体内缺硒但症状可能会出现腰酸背痛，全身抽搐，一定要早发现早治疗，可以去医院做进一步检查，一定要早发现早做治疗，遵医嘱用药，保证一个良好的心态，要保持一个愉快的心情，保证室内的空气流通，多开窗通风。
睾丸鞘膜积液通常没有严重的危害，但是过度的压力可能会导致睾丸和其他生殖系统的压迫和缺血。在严重的情况下，功能会下降。平时应加强营养，吃富含蛋白质和维生素的食物。
清宫手术通常出血1周左右，出血量少，慢慢停止。一部分人出血时间长，半个月左右，有必要排除宫腔残留和感染的可能性。由于出血时间长，子宫不能很好地恢复，宫颈松弛开张，容易发生细菌感染，导致子宫内膜炎症，有引起大量出血的可能性。
阴茎长时间勃起，可以出现腹部胀痛感，一般多见于前列腺充血导致，射精以后一般可以好转恢复。一般射精以后男性一般需要一段时间恢复，不会立即勃起，如果没有其他异常，可以暂时观察，不必过于担心，平时注意不要过频进行性生活，防止出现异常疾病发生。
急性前列腺炎不治疗会慢慢转变为慢性前列腺炎，使得该病更难治好。长期不治疗会对前列腺造成损害，在这些伤害愈合后会形成前列腺钙化。导致长期的尿频、尿急、尿痛，还有尿道口滴白等症状。影响性功能。会造成睾丸炎等导致男性早泄、性功能障碍和精子质量下降，影响生育。出现精神异常。会导致焦虑、郁郁寡欢或者每天愁眉苦脸的抑郁心理。
