按摩法去除痘印按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。涂抹维生素C和维生素E去痘印若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
痘痘长成了硬块可能是皮脂腺囊肿、瘢痕疙瘩等原因导致的，需要对症治疗。
1、皮脂腺囊肿：由于痘痘反复出现或长期存在，可能会在局部形成皮脂腺囊肿。由于皮脂腺导管阻塞，造成皮脂腺排泄障碍，逐渐淤积而成硬块。患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸钠软膏、异维A酸红霉素凝胶等药物来治疗。
2、瘢痕疙瘩：患者可能因继发感染，自发形成和过度生长的病理性瘢痕组织，外观表现为高出皮肤表面，质硬韧和充血的结节状、条索状或片状肿块样组织。患者可以在医生的指导下使用丹芎瘢痕涂膜、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物来治疗，或者采取皮瓣移植术、皮肤软组织扩张术等方式来治疗。
有可能是因为上火还有油脂分泌异常，或者是属于激素分泌紊乱，到医院做个激素六项检查一下，也可以做拔罐放血疗法，如果是激素的紊乱，还要配合用一些激素类药物治疗，平常还可以多用温水洗脸。
充足的睡眠。在青春期，充足的睡眠有助青春期高速生长，一般应保证8小时的充足睡眠，睡眠时才分泌生长激素，青春期的身高突增是缘于性激素和生长激素的共同作用，这对孩子成年期的身高有重要意义。在儿童发育时期要加强科学的体格锻炼。科学体格锻炼是身高增长的催化剂。督促孩子每天至少要有20-40分钟的有氧运动。
男性青春期乳房发育可能是以下原因引起的：
激素水平、外伤、疾病、药物等都会引起乳房发育。男性青春期乳房发育的主要病因是生理性因素、病理性因素、药物因素等导致。如果男性青春期乳房发育，需要到医院进行检查，不要拖延病情。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
身体的高度一般和自身基因有关以及后天因素有关。补充一些营养物质或者是一些高蛋白的食物，养成早睡早起习惯，多参加一些户外活动，平时注意锻炼，对于身高的生长有很大帮助的。
