高血压如果出现持续不降首先连续服用降压药，并且大剂量联合用药，甚至联合中成药一起使用，这样就能使血压降下来了，如果血压持续不降也可以去医院接受系统检查，避免有其他症状产生。
降血糖要管住自己的嘴，以清淡饮食为，少吃油、盐，少喝稀饭，多吃蔬菜，少吃带馅的食物如蒸包、菜饼、馄饨等，不吃或少吃甜腻食物，忌烟酒、甜饮料，多吃苦瓜、苦菊、莴苣、洋葱等。增加运动量，不剧烈运动。
多喝桑叶茶。血糖高可以喝粗茶，因为粗茶中含有较多的茶多糖，能够改善损伤的胰岛素细胞，使降低血糖作用增加。多喝桑叶茶，因为桑叶茶中含有特有的成分，有消渴的作用。
血糖总是降不下来要进行饮食的控制、糖分的控制，加强体育锻炼。口服降血糖药，血糖降不下来，主要是因为饮食得不到控制，糖分摄入过多，降糖药物的选择不正确，剂量用的不对造成的。
对于高血糖的人群来说，可以通过饮食调理以及胰岛素注射来降低血糖值。
一、饮食调理
糖尿病人的饮食方面需要特别重视，对于高糖的食物，一定要杜绝，少吃一些糊状、流状的食物，还要配合适当的运动，来控制自身血糖，并实时监测。
二、胰岛素注射
胰岛素是降低血糖最有效的方式之一，为避免注射时出现疼痛的情况，可以选择快舒尔无针注射器来进行注射，与有针注射相比，无针注射因其没有尖刺的针头，可有效消除针头带来的恐惧感；因其使用压力射流原理进行注射，耗时短，可显著减少疼痛感，具有优效控糖的特点。
