盆腔粘连一般可以通过B超和腹腔镜检查确诊，盆腔炎做一般的妇科检查也能确诊的。小腹疼痛有可能是慢性盆腔炎导致的盆腔粘连，因为盆腔粘连的全身症状多不明显，也不典型，建议还是去做个正规的检查确诊再考虑治疗，自己怀疑是没有用的。平时注意饮食清淡，不要过于疲劳。
盆腔粘连是可以针灸的，但是针灸对粘连影响不大的。因为白带豆腐渣样主要是阴道炎的情况，应该及时的去医院做手术治疗。这期间要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃上火的食物。
盆腔粘连可以做子宫输卵管碘水造影，是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，利用X线诊断仪行X线透视及摄片，根据造影剂在输卵管及盆腔内的显影情况来了解输卵管是否通畅、阻塞部位及子宫是否正常和盆腔的情况的。
通过B超可以盆腔粘连，盆腔粘连就是盆腔内的组织器官，譬如子宫、输卵管、卵巢等器官由于感染了细菌或者病毒以后，使的组织器官发生了炎性病变，如常见的有子宫输卵管炎、卵巢炎等，这些疾病都会导致组织充血、水肿、分泌物增加，如果这时候不及时治疗，就可能发生子宫粘连、输卵管粘连、卵巢与输卵管粘连等。
腰痛可以做拍片检查。
1.大部分腰椎病都会引起腰椎生理性的曲度变化，造成腰椎间隙变小，所以腰椎正侧X光片能准确地显示腰椎的病变状况，有助于临床的诊断和鉴别。
2.第二种是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病，可以进行腰椎间盘CT和腰椎核磁共振检查，以便了解脊髓的压力情况，从而为临床上的治疗提供一定的依据。
盆腔有粘连，通过B超检查是检查不出来的。但是盆腔有粘连时会出现一些症状，粘连通常都是由于腹腔内有过手术史，或者有盆腔炎症引起的，所以会出现腰骶酸痛、小腹坠胀、白带发黄、有异味等。所以需要先进行抗消炎治疗，可以选择口服一些药物治疗，治疗后若无好转，需要进行腹腔探查术，可以进行盆腔粘连松解术。
