晚上睡觉手麻要注意颈椎病。神经根型颈椎病以及混合型颈椎病的病人，睡觉时枕头高度太高，易导致出现神经压迫症状而表现为手麻甚至疼痛。麻木、疼痛的范围多与压迫的神经支配范围一致，同时可伴有颈部不适症状，臂丛牵拉试验阳性。需要进行颈部ct检查，一旦确诊，需要调整枕头高度，甚至去枕头。
引起手指麻木胀痛的原因有很多。脊椎病也可以引起手指麻木。不要偏侧睡觉。还有可能是有一定的末梢神经炎的表现，一方面要注意手部不要过于的劳累，同时应用一些药物进行调理治疗。
是由于神经受压有关系，所以最常见的就是腕部以及足部出现麻木胀痛，注意要及时的去医院进行一下检查，可以通过按摩来进行缓解。平时要配合维生素来进行缓解，注意还是需要合理饮食的。可以服用消炎药，这些是可以有效使炎症消除的。
手指麻木胀痛这种情况比较严重，且对应症状较多。首先考虑是一些神经病变，比如神经系统肿瘤压迫神经而导致的手部麻木感，这种情况下还会出现头晕、恶心、呕吐等症状。少数病人也会出现吞咽困难、四肢无力、腰背酸痛等类似于颈椎病的症状。如果出现上述症状，要及时前去就医，进行头部、颈部以及胸部的X光检查来确定病因。
通常情况下，手麻胀痛可能是神经根型颈椎病、肌肉拉伤等原因导致的。具体情况分析如下：
神经根型颈椎病：神经根型颈椎病主要是因为单侧或双侧脊神经根受刺激或受压导致的，主要症状为背部疼痛、手麻、手臂疼痛等，患者可能会因为患有神经根型颈椎病，出现手麻胀痛这一症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物治疗。日常生活中，患者应注意休息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，适当的进行运动，以促进身体的恢复。
肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，患处可能会出现疼痛、红肿、淤青等症状，患者可能会因为剧烈运动，进而出现手麻胀痛这一情况。患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物进行治疗。患者还可以通过按摩、针灸、推拿等方式，以缓解不适。
针灸出现酸麻胀痛这是属于正常的生理现象，也进一步确定了穴位的位置，这种疼痛会在三天左右消失，不会影响到人的正常生活。针灸是中医治疗疾病的重要手段之一，它通过刺激人体各部穴位，有疏通经络、加快血液循环、调和气血、扶阳固脱、防病保健、调整脏腑功能、促进新陈代谢、增强免疫力等功能。针刺后注意保暖，避免寒风入体，影响针灸的疗效。
