子宫肌瘤和卵巢囊肿主要是多吃碱性的食物为好，卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。
有子宫肌瘤和卵巢囊肿，看吃什么药物治疗，吃什么药治疗效果好。子宫肌瘤和卵巢囊肿药物治疗效果不大，可以选用宫腔镜手术治疗。如果子宫肌瘤和卵巢囊肿很小没有症状，也可以在观察几个月看肌瘤和囊肿是否有变的。
子宫肌瘤或者卵巢囊肿比较小，没有什么不适症状，可以运用中药活血化瘀。如果子宫肌瘤或者卵巢囊肿比较大，出现腹痛或者出血过多，保守治疗无效，或者有压迫症状等，要考虑手术治疗。建议定期去正规三级甲等医院行B超检查，注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，忌辛辣刺激性食物。
如果是粘膜下肌瘤，会影响怀孕，建议先手术，如果是肌壁间的肌瘤或者是浆膜下肌瘤，不影响怀孕，建议可以先怀孕，定期复查。卵巢囊肿不影响怀孕，小囊肿有可能是生理性的，建议月经干净后复查，可能会自行消失。
可能会出现腹痛。卵巢囊肿一般自己不会造成腹痛，通常都是由卵巢囊肿引发并发症的时候，病人才会发生腹痛。这往往都是因为多种恶蒂发生扭转、或囊肿破裂、囊肿出血、囊肿感染所致。所以这种是较为严重的，要赶紧治疗才行。
