失眠服用什么药好？

病情分析：你好，你可以试用一下，思诺思，这药主要是进入快速睡眠期，临床效果还不错，也可以服用中药百乐眠调理一下。
意见建议：

治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
意见建议：

病情分析：其实睡觉最主要的原因还是心理，其次才是营养和身体方面所以建议保持一个良好的心态入睡，是需要积极预防的失眠的医学表现 ①入睡困难； ②不能熟睡； ③早醒，醒后无法再入睡； ④频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； ⑤睡过之后精力没有恢复； ⑥发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复. 积极预防: 在失眠的诊断上，至少连续3周感到睡眠不足，引起明显的功能障碍时，方被视为失眠症，而不管每夜实际睡多少小时.但在失眠的诊断上，要注意一些假性失眠.如有一些称经常失眠的人，实际上睡眠的质量和数量都是好的.有的学者给自认为整夜失眠的人进行实验研究，用仪器记录他们的睡眠情况，并要他们听到铃声就按电钮.研究结果表明，这些人都有正常睡眠的脑电波，他们经常发出打鼾的声音，且对铃声都无反应.第2天早晨起来对医生说:“我整夜没睡，我整个晚上都没有闭上眼睛.”这些人并不是存心欺骗别人，而是对自己睡着的时间没有知觉.故此，失眠患者应该向医护人员询问清楚自己是否患有真正的失眠. 对失眠，除病因性的需对症治疗外，一般不要求助药物.因为药物只能起暂时的镇静作用，不能获得正常睡眠，应做些足以诱发睡眠的活动: （1）白天要注意劳逸结合.这里要劳逸结合含有两层意思:一是体力活动与脑力劳动相结合；2是张弛结合，不要整日紧张，亦不要整日悠闲.保持身心活动平衡，就不会有失眠现象. （2）睡前不要看紧张的影视或读趣味盎然的小说，相反，可读些枯燥读物；不要吃得过饱，更不要抽烟和饮用咖啡、浓茶、酒之类带有刺激性的东西，最好能洗个热水澡或用温热水泡脚，摩擦脚心. （3）上床后，不要老想:“为什么睡不着:”以防逆反心理反应.因为焦虑情绪的本身就是失眠的首因.如果躺在床上半小时后仍无睡意，可起床做些枯燥无味的事，如读不感兴趣的书，待睡意来临后再上床，千万不要打开电视或收音机. （4）如果当晚没睡好，不要介意，第2天应一如既往地按时起床，按时上班，不要打盹，不要睡午觉，晚上亦按时就寝，不要提前.须知，机体存有潜藏的生命力，一两个晚上失眠后，接着就会有个酣甜的睡眠给予补偿.因此，生活规律化必须严格，不能随意打破. （5）学会放松自己.
意见建议：

你好，关键是要放下压力，调整心情，配合药物才能起到很好的作用。
百乐眠【　适 应 症　】 滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后 不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
可以服用。

你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。